重慶鋼管舞培訓

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  • [行業新聞] 鋼管舞練習有益身心健康

    跳鋼管舞的人都聽過這句話:“你什麽時候開始跳舞,年齡就定格在那個時候。”因為,跳鋼管舞是較健康、較徹底、較滋養的美容。當你舞蹈身體時,靜脈血從各個器官被擠壓出來;放鬆時,新鮮的動脈血回流到各個器官;站立時,下肢的血
    發布時間:2018-11-12   點擊次數:1

  • [行業新聞] 鋼管舞學習需要持之以恒的練習

    鋼管舞做技巧與飛管都要手臂力量,建議你每天都進行手臂力量和腹部力量的訓練,做俯臥撐,仰臥起坐。我教的很多學生也是剛開始吊不住,飛不起來,腳不能離地。這個你別著急,慢慢來,就算一天能在管上多堅持1秒鍾,慢慢你就發現你
    發布時間:2018-11-12   點擊次數:4

  • [行業新聞] 鋼管舞健身方式與其他方式的區別?

     鋼管舞健身方式和別的健身房裏的健身方式不太一樣,學習鋼管舞的過程很多時候是需要大家互相幫助才能完成的,比如倒掛金鉤這個動作,首次練習時需要老會員的鼓勵,還需要互相幫助才能做到的,在相互幫助和交流的過程中,再羞澀的
    發布時間:2018-11-05   點擊次數:2

  • [行業新聞] 練習鋼管舞時你是否也有這些疑惑呢?

    堅持到底不可半途而廢建議:如果學習者不注重課下練習和溫習,日積月累會造成吃不消的情況,學習結果好壞跟整個學習過程有直接關係,學習過程中養成有問題就問的習慣,保證自己所學動作的標準性。鋼管舞學習著裝建議:學習期間服裝短褲背心即可,隨著動作需要
    發布時間:2018-11-05   點擊次數:5

  • [公司新聞] 參加鋼管舞培訓後自身的肌肉力量有多大?

    鋼管舞,在不同的人眼中有不同的看法,在你欣賞他們曼妙的舞姿時,是否想過她們的肌肉力量到底會有多大?輕鬆完成曲臂俄羅斯挺身,眾所周知俄羅斯挺身的難度係數著實很高,男生想要練就這樣的動作尚且艱難,更何況是一名女孩?除了戶外,看看她們平時在舞蹈房
    發布時間:2018-10-29   點擊次數:4

  • [公司新聞] 鋼管舞的普及範圍越來越廣了

    鋼管舞是一項很好的運動。不光能鍛煉身體,還能有效的拉伸肌肉,塑造標準的體型。而且對於提升自信也是非常有效的。我已經練了將近兩年了。很好的。整個人的氣色都不一樣了。 
    發布時間:2018-10-29   點擊次數:9

  • [公司新聞] 學跳鋼管舞你不能忽視掉這些方麵

    學跳鋼管舞的注意事項你知道嗎?一、清晰學習意圖科學挑選班級重慶鋼管舞培訓老師主張:依據您的學習意圖挑選不同的班級,確保傑出的學習心態。因為鋼管舞教學並未統一化,不同的沙龍班級設置以及授課內容存在差異,了解挑選班級也有助於學習好鋼管舞;所以
    發布時間:2018-10-22   點擊次數:11

  • [公司新聞] 參加鋼管舞培訓能給你帶來哪些益處

    隨著鋼管舞越來越受人們的喜愛,而學習鋼管舞除了可以瘦身塑形、添加自傲、高薪工作外,你知道鋼管舞中還包含哪些大才智嗎?今天重慶鋼管舞培訓老師就和AG游戏討論一下鋼管舞中包含的六大才智。一、忍的才智:忍是學習鋼管舞的根底,假如學習鋼管舞懼怕痛苦,不
    發布時間:2018-10-22   點擊次數:11

  • [公司新聞] 鋼管舞培訓動作學習技巧分享

    鋼管舞的舞蹈動作有很多,但是基本的你知道多少?重慶鋼管舞培訓老師帶大家了解了解。  1、單手滑管:上到鋼管頂部,夾管,麵朝管,抬高右手抓管,反身或右手,身體側挨著鋼管,隻腿挺直挨住鋼管,另一隻腿也挺
    發布時間:2018-10-08   點擊次數:8

  • [公司新聞] 學習鋼管舞不僅僅是隻有瘦身功能

    隨著時代的開展,很多人現已逐步承受鋼管舞,構成一種新舞種,很多人甚至現已開端學習,那麽鋼管舞學習之後能夠對AG游戏自身有什麽改動呢?重慶鋼管舞培訓老師為你講述。  很多女孩現在都是報名去學習
    發布時間:2018-10-08   點擊次數:7

  • [公司新聞] 參加鋼管舞培訓你可以得到哪些好處?

    鋼管舞的性感,從穿衣服開始。露出大腿,綁帶馬靴,就像芭蕾舞者套上舞鞋一般。隨著音樂的節奏,用兩手慢慢地抓著鋼管開始動作,優雅地微笑,身體緩緩的繞著鋼管走動,把身體重量交付到鋼管上,12CM的高跟上奔放舞蹈。由此,
    發布時間:2018-09-17   點擊次數:18

  • [公司新聞] 重慶鋼管舞培訓老師講講鋼管舞的興衰發展

    別的舞蹈都已經過時了,在倫敦的健身房中,鋼管舞已經取代了很多的舞蹈課程,成為了這個時代較受歡迎的熱舞。這種舞蹈不僅熱情四溢,修養內在的性感細胞,更能多方位的瘦身塑身,也難怪會這麽受歡迎。鋼
    發布時間:2018-09-17   點擊次數:21

  • [行業新聞] 學好鋼管舞,這些技巧少不了

    雙腿倒掛:是較基本的倒掛動作。上到鋼管頂部,隻手抓管,雙腿夾管,身體掌握平衡後往向直下,雙手自由活動,這時雙腿朝上頭朝下。單腿倒掛:上到鋼管頂部,隻手抓管,隻腿纏管,身體掌握平衡後往向下去,雙手、單腿自由活動,這時上身朝下。單腳勾管下滑:爬
    發布時間:2018-09-10   點擊次數:23

  • [行業新聞] 羅蘭AG游戏老師告訴你這幾招鋼管舞練習方法

    倒蠍子:這個動作看起來難度比較高,但掌握了它的技巧做起來很簡單。雙手抓管,身體向上躍,雙腿打開夾住鋼管,這時雙腿夾住管上部,麵朝鋼管頭朝下。雙手抓住鋼管,調整雙腳的位置,一隻腳勾住鋼管,另一隻腳挨在鋼管,雙腳好像夾住鋼管,其實勾住鋼管的那隻
    發布時間:2018-09-10   點擊次數:19

  • [行業新聞] 兒童學習鋼管舞時要注意的方麵

    兒童的思維以具體、形象、生動為主要特點。所以,形象美麗、動作生動的舞蹈配以富於詩情畫意的音樂,馬上能使兒童發生喜愛和神往之情,激發起兒童學習舞蹈的願望。家長在教育過程中,要注意喚醒孩子的心靈,在演示
    發布時間:2018-08-29   點擊次數:17

  • [行業新聞] 鋼管舞學習的好處與基本動作學習你掌握了嗎?

    學習鋼管舞的注意事項:選擇俱樂部可進行鋼管舞課程試聽。鋼管舞屬於技巧性舞蹈,一般都是教練根據難度係數及授課需要輔助愛好者學習,學習方式須循序漸進方可達到良好效果,學習者可以試聽俱樂部課程,同時也可感受鋼管舞教練授課方式及氛圍,通過比較分辨授
    發布時間:2018-08-29   點擊次數:17

  • [相關知識] 參加鋼管舞培訓學習會使你得到眾多的好處

    可以交到很多朋友鋼管舞健身方式和別的健身房裏的健身方式不太一樣,學習鋼管舞的過程很多時候是需要大家互相幫助才能完成的,比如倒掛金鉤這個動作,首次練習時需要老會員的鼓勵,還需要同學的幫助才能做到的,在相互幫助和交流
    發布時間:2018-08-23   點擊次數:11

  • [相關知識] AG游戏分享鋼管舞培訓學習的經驗

    跳鋼管舞的注意事項(1)跳鋼管舞時,雖然可隨個人喜好挑選個人喜歡地性感服飾,如短褲裝扮甚至性感內衣都可以,較重要地是要讓大腿露出來,以方便為了爬杆。不過,為了防止走光,較好選擇大小合適、有彈力的小背心和平腿短褲。(2)鋼管舞對於扶、撫鋼管也
    發布時間:2018-08-23   點擊次數:10

  • [行業新聞] 鋼管舞是舞蹈中比較好的健身方式

    練習綜合舞蹈可以增強身體的協調性,培養良好的節奏感。一整套動作連貫而流暢,整齊而有韻律感,對樂感、靈巧度的鍛煉很有幫助。而它的趣味性容易讓人集中和專注,忽略掉運動疲勞。培養舞者氣質舞蹈的健身動作爆發力強,對人體
    發布時間:2018-08-15   點擊次數:19

  • [行業新聞] 鋼管舞為什麽是很好的心肺功能運動

    鋼管舞,是利用鋼管為道具,綜合爵士舞、現代舞、民族舞、芭蕾舞、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等各種不同風格舞種,又集合雜技、藝術體操、健身類別的運動而衍生出來的新型舞蹈。2007年在中國舉辦首屆鋼管舞公開賽,帶
    發布時間:2018-08-15   點擊次數:16

  • [行業新聞] 鋼管舞環繞式動作你學會了嗎?

    做環繞式動作:1抓住鋼管。從鋼管的後麵開始,裏麵的一隻腳靠近鋼管的底端。用慣用手在頭頂高處抓住鋼管。胳膊伸直,這樣你的重心就遠離鋼管。2環繞行走。保持外側腿伸直,向外側旋轉,圍著鋼管行走,同時以內側腳為軸心。轉圈時,讓你的膝蓋稍微彎曲,這
    發布時間:2018-08-01   點擊次數:22

  • [行業新聞] 跳鋼管舞前你需要做好這四個方麵

    鋼管舞正風靡各大洲的健身中心,因為鋼管舞一種充滿樂趣,對身體充滿挑戰的運動。練習鋼管舞會讓你同時感到健康和性感。不管你穿10厘米的恨天高還是比較傳統的運動服飾,跳鋼管舞都會讓你感到非常性感,健康而且好玩。要學習鋼管舞,你隻需一條穩固的鋼管,
    發布時間:2018-08-01   點擊次數:30

  • [行業新聞] AG游戏給你聊聊鋼管舞的發展前景如何?

    鋼管舞教練發展前景:  現今社會,快節奏的生活,巨大的工作壓力,令許多現代人都處於亞健康狀態,人們逐漸認識到身心健康的重要性。而鋼管舞作為全球較為流行的健身運動,正是由於它對身心健康的雙重調節而被人們推崇倍至,吸引了越來越多的人加入到鋼管舞
    發布時間:2018-07-25   點擊次數:18

  • [行業新聞] 練好鋼管舞,簡單雕塑好身材

    鋼管舞在很多人的印象裏,它代表了情色與低俗。在早年的中國,鋼管舞隻有作為表演節目出現在娛樂場所裏。就算在美國,鋼管舞也曾是低俗的代名詞,在賭城拉斯維加斯,每年都會舉辦鋼管舞女郎比賽。2007年7月14日,中國北京舉
    發布時間:2018-07-25   點擊次數:21

  • [行業新聞] 鋼管舞零基礎應該怎麽學?看這兒就對了。

     鋼管舞主要分為管下動作和管上技巧,管下動作主要是以鋼管為道具完成各種舞蹈動作,這類動作舞者可以用自己柔軟的身體擺出性感嫵媚的撩人舞姿。舞者可以把不同風格的舞蹈融合在鋼管舞表演中,包括拉丁舞,肚皮舞,性感爵士,現代舞,古典舞
    發布時間:2018-07-18   點擊次數:27

  • [行業新聞] 練習鋼管舞可以幫你塑造美好人生

    鋼管舞的形式:  1、單人鋼管舞  單人鋼管舞表演時,舞者舞蹈動作發揮得比較自然、自我,動作和技巧自己想怎麽做就怎麽做,而舞蹈的風格由自己決定無人幹涉,相當自由。  2、雙人鋼管舞  舞者表演雙人鋼管舞比表演單人鋼管舞難度要高得多,因為雙人
    發布時間:2018-07-18   點擊次數:18

  • [行業新聞] 羅蘭AG游戏傳授多年鋼管舞練習技巧

    鋼管舞練習技巧頗多,以下由重慶鋼管舞培訓老師總結了五大技巧與大家分享1、單手單腿勾轉:隻手抓著鋼管,身體離管順著正方向走兩三圈,憑借轉的慣性,一隻腳膝蓋內側反勾著或正勾著管子轉,這時另一隻腿往後微彎
    發布時間:2018-07-11   點擊次數:26

  • [行業新聞] 鋼管舞用管標準以及發展你了解多少

    重慶鋼管舞培訓老師介紹到根據國際比賽慣例,鋼管舞鋼管標準尺寸為直徑40毫米或45毫米,而通常使用的是45mm,鋼管的高度不低於3.3米不高於4米。所運用的鋼管舞鋼管器材選用表麵光滑材質,通常由鋼或鐵
    發布時間:2018-07-11   點擊次數:27

  • [相關知識] 鋼管舞教練職業前景越發廣闊

    現今社會,快節奏的生活,巨大的工作壓力,令許多現代人都處於亞健康狀態,人們逐漸認識到身心健康的重要性。而鋼管舞作為全球較為流行的舞蹈健身運動,正是由於它對身心健康的雙重調節而被人們推崇倍至,吸引了越來越多的人加入到鋼管舞練習的行列中來。練習
    發布時間:2018-07-04   點擊次數:14

  • [公司新聞] 這些鋼管舞訓練技巧你掌握了嗎?

    重慶鋼管舞培訓:鋼管舞基本技巧  1單手後翻轉:右手抓管,順著正方向走圈,左腿先向前劃起,雙手拿管,左腿落地時反身劃起右腿,以左腿為重心,這時腰部挺直右腿微彎向後纏管而轉,整個身體順著反身轉的慣性往後繞管而轉,轉的時候鬆開左
    發布時間:2018-07-04   點擊次數:10

  • [行業新聞] 鋼管舞技巧動作:轉、翻、掛、開叉你會多少

    鋼管技巧動作的特色主要是:轉、翻、掛、開叉。重慶鋼管舞培訓老師相關技巧動作介紹如下:1、單手單腿勾轉:隻手抓著鋼管,身體離管順著正方向走兩三圈,憑借轉的慣性,一隻腳膝蓋內側反勾著或正勾著管子轉,這時另一隻腿往後微彎,腰部筆挺身體微彎順勢而轉
    發布時間:2018-06-27   點擊次數:22

  • [行業新聞] AG游戏教你幾招管下鋼管舞練習方法

    鋼管技巧動作的特點主要是:轉、翻、掛、開叉。重慶鋼管舞培訓老師相關技巧動作介紹如下:先學習管下動作:在學上管:雙手雙腳上管、雙手單腳上管、撲管而上)1、單手單腿勾轉:隻手抓著鋼管,身體離管順著正方向走兩三圈,借助轉的慣性,一隻腳膝蓋內側反勾
    發布時間:2018-06-27   點擊次數:15

  • [行業新聞] 鋼管舞除了減肥還有大功效

    重慶鋼管舞培訓老師說到近年來,鋼管舞風潮席卷健身房,成為OL減肥新寵。憑借著其突出的減肥塑身效果,越來越多減肥人士選擇跳鋼管舞作為減肥健身運動。事實上,除了減肥健身外,鋼管舞還能緩解壓力、治療產後憂鬱。減肥健身腹肌:鋼管舞也能練到腹部和臀部
    發布時間:2018-06-20   點擊次數:25

  • [行業新聞] 羅蘭給你說說鋼管舞的八大技巧

    一、杆動作:是指運動員與鋼管之間完結的地上動作,運動員上杆動作方法以及串聯完結某個動作的過度聯接動作。杆動作不被稱為競技鋼管舞獨自技巧,但在鋼管舞扮演中尤為重要,是藝術展示和內容聯接的重要動作,在競技鋼管舞評判中杆動作不計難度分。A、地
    發布時間:2018-06-20   點擊次數:25

  • [行業新聞] 鋼管舞基本知識你掌握了幾成?

    現在國內的鋼管舞愛好者已經有相當的規模,但是也有很多愛好鋼管舞或者感興趣的朋友對於一些鋼管舞的基本知識不太了解,重慶鋼管舞培訓老師現在為大家做一個簡單的介紹,希望大家對於鋼管舞前期準備有一個初步的認識。1.道具準備關於道具,基本上一根豎立的
    發布時間:2018-06-13   點擊次數:23

  • [行業新聞] 鋼管舞訓練兩大錯誤方式

    1、平時不練習,周末狂練鋼管舞平時運動量少,肌肉、肌腱相對休息比較多,如果在周末猛然增加運動量,這樣很可能會造成運動損傷。這種“暴飲暴食”式的練習方式,不但效果不佳,反而容易出現意外的身體損傷,較常見的有關節損傷和肌腱拉傷等。除了可能帶來肌
    發布時間:2018-06-13   點擊次數:27

  • [行業新聞] 鋼管舞培訓老師教你幾招練好鋼管舞的技巧

    分步閱讀:鋼管舞,是指使用鋼管為道具,進行攀爬、旋轉、倒立等動作來完結有序舞蹈動作的道具性舞蹈。其著裝、動作決議了鋼管舞具有性感表演性以及文娛健身價值。其健身價值不行忽略。鋼管技巧動作的特色主要是:轉、翻、掛、開叉。相關技巧動作介紹如下:下
    發布時間:2018-06-06   點擊次數:22

  • [行業新聞] 鋼管舞培訓老師給你介紹幾種鋼管舞形式

    單人單人鋼管舞扮演時,舞者舞蹈動作發揮得比較自然、自我,動作和技巧自己想怎麽做就怎麽做,而舞蹈的風格由自己決議無人幹涉,相當自在。雙人舞者扮演雙人鋼管舞比扮演單人鋼管舞難度要高得多,因為雙人鋼管舞不僅僅是指兩個人一起跳鋼管舞,兩人還要重視舞
    發布時間:2018-06-06   點擊次數:30

  • [行業新聞] 鋼管舞的必備東西都有哪些?你準備好了嗎

    鋼管舞的必備  道具  預備一根豎立的鋼管即可。還有最常見的是茸毛圍巾,記得一定要是色彩斑斕的。防滑粉或體操專用手套:防滑確保舞者安全。  服裝  重慶鋼管舞培訓班老師說跳鋼管舞首要要講究著裝,緊身短褲,緊身上衣,能夠讓學員更好地看到自己的
    發布時間:2018-05-30   點擊次數:33

  • [行業新聞] 你對鋼管舞還存在認知的誤解嗎

    鋼管舞的根本概述  鋼管舞,是指利用鋼管為道具,進行攀爬、旋轉、倒立等動作來完結有序舞蹈動作的道具性舞蹈。其著裝、動作決定了鋼管舞具有性感表演性以及文娛健身價值。  說起鋼管舞,人們曩昔的形象就是指歐美的夜總會或許成人沙龍裏盛行的性感舞蹈。
    發布時間:2018-05-30   點擊次數:26

  • [相關知識] 學鋼管舞,掌握好以下四個方麵讓你舞技進步

    重慶鋼管舞培訓:學鋼管舞的四個基本掌控1、動作標準開端學跳舞,根本功是有必要把握的,動作要標準,否則一旦構成不標準的動作,再改就難了。2、動感氣味氣味對舞蹈來說尤為重要,不會運用氣味,跳舞沒有動感,沒有崎嶇,板滯醜陋,舞韻表現不出來。3、神
    發布時間:2018-05-23   點擊次數:39

  • [相關知識] 重慶鋼管舞培訓老師告訴你學習鋼管舞的五個原因

    假如你還沒有真實開端鋼管舞操練,肯定有人叫你開端操練鋼管舞。操練鋼管舞常見的好處就是減壓、讓身心愉悅,添加力氣和柔韌性。除了這些,這兒還有重慶鋼管舞培訓老師總結的5個原因你應該練習鋼管舞。1、鋼管舞協助你拉伸身體鋼管舞能夠很好地拉伸肌肉,比
    發布時間:2018-05-23   點擊次數:30

  • [相關知識] 大人學舞總是不太容易,需要注意以下方麵

    重慶鋼管舞培訓機構——成人學習舞蹈有哪些問題需注意學舞蹈的成年人都知道,從身體各個方麵來講,必定不及小孩子,所以在學習進程中會遇到許多的困難,那麽在這個進程中成人學員要注意哪些問題呢?&
    發布時間:2018-05-16   點擊次數:35

  • [相關知識] 韌帶拉傷你需要嚐試做到以下五點

    鋼管舞訓練,許多學員都憂慮自己的韌帶會不會被拉傷,拉傷了該怎麽辦才好。重慶鋼管舞培訓機構老師說一般咱們常見的韌帶拉傷有兩種,一種是裸關節外側的韌帶拉傷,就是咱們說的崴腳;另一種是膝關節的韌帶拉傷,韌帶拉傷的部位會
    發布時間:2018-05-16   點擊次數:33

  • [相關知識] 讓重慶鋼管舞培訓班老師教你基本舞蹈入門三要素

    重慶鋼管舞培訓班老師教你基本舞蹈入門三要素重慶鋼管舞培訓三要素是:動作、節奏、表情。三個要素是身體的統一體的組合。重慶鋼管舞培訓第一要素:動作作用:是對舞蹈的基本表現手段是傳情達意的舞蹈語言。舞蹈的內容,情節,舞蹈的情緒,都通過美化的動作來
    發布時間:2018-05-09   點擊次數:26

  • [相關知識] 鋼管舞也應該隨時代不斷更新

    重慶鋼管舞培訓班——鋼管舞隨年代而變從性感蛻化的符號到悄然流行於居家女性中,再到民間鋼管舞團體代表我國參加國際相關賽事,鋼管舞的含義正在發生急速的改動。&n
    發布時間:2018-05-09   點擊次數:20

  • [相關知識] 這些鋼管舞杆動作的基本知識你應該要知道

    鋼管舞,是指運用鋼管為道具,進行攀爬、旋轉、倒立等動作來完結有序舞蹈動作的道具性舞蹈。下麵是重慶鋼管舞培訓班老師整理了一些關於鋼管舞杆動作的資料。一、鋼管舞杆動作技巧鋼管舞分為杆上與杆下動作,包含:杆下劈腿、下胯、杆上攀爬、旋轉、倒立等,難
    發布時間:2018-05-04   點擊次數:22

  • [相關知識] 學鋼管舞,以下根本技巧與注意事項你要掌握

    鋼管舞是一種全身得到訓練的運動,但最主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的訓練。下麵重慶鋼管舞培訓班老師與你共享鋼管舞根本動作技巧。名稱:波濤貼杆難度:入門解析:望文生義就是像波濤相同用身體靠近鋼管。要求:翹臀。難點:伸腿翹臀的一起,頭部的高度堅持
    發布時間:2018-05-04   點擊次數:22

  • [行業新聞] 練習鋼管舞的好處這麽多你還在等什麽

    1.重慶鋼管舞培訓有超強的健身減肥效果——鋼管舞其實是屬於一項可以運動全身的課程,1節鋼管舞的消耗相當於3節健身操或2節高溫瑜伽特別是針對手臂下方的鬆弛墜肉/腹部的肥肚腩及大腿內側的脂肪都非常有效,你隻需要3節課的練習後就能
    發布時間:2018-04-16   點擊次數:37

  • [行業新聞] 鋼管舞培訓五大注意要點你掌握了嗎

    學鋼管舞要注意什麽,重慶鋼管舞培訓老師提醒學鋼管舞要注意一下幾點一、清晰學習意圖科學挑選班級主張:依據您的學習意圖挑選不同的班級,確保傑出的學習心態。由於鋼管舞教學並未統一化,不同的沙龍班級設置以及授課內容存在差異,了解挑選班級也有助於學
    發布時間:2018-04-16   點擊次數:38

  • [行業新聞] 怎麽解決舞蹈柔韌性差,羅蘭鋼管舞告訴你

    柔韌素質是指人體各個關節的活動幅度以及肌肉、肌腱和韌帶等軟組織的伸展能力。舞蹈演員的肩、腰、髖、腿等部位均需要具備特殊的柔韌性,西安舞蹈培訓才能在舞蹈中表現出大幅度的活動範圍。柔韌懷差的人,會
    發布時間:2018-03-16   點擊次數:27

  • [行業新聞] 重慶AG游戏鋼管舞特色舞蹈

    如今隨著流行舞蹈的火熱,白領階級的開放,國內更多的女士們,開始接受了鋼管舞這個引領潮流的新產物,因為她能帶給您更多的健康氣質和無限的嫵媚,讓您變的更加年輕和漂亮,所以許多女士朋友們開始瘋狂的四處拜訪鋼管舞學校或者鋼管舞培訓機構,甚者每
    發布時間:2018-01-26   點擊次數:51

  • [公司新聞] 揭秘重慶鋼管舞是如何燃脂瘦身的

    說起鋼管舞,AG游戏就想起鋼管舞女郎的身材來說,鋼管舞培訓,是不庸置疑的緊致的細腰,平坦的小腹以及整體身材的流線型,健康,美麗!相信每一個女人從內心都渴望擁有這樣的身材,每個男人都會欣賞這樣身材的女人。為什麽北京鋼管舞女郎會擁有如
    發布時間:2018-01-11   點擊次數:34

  • [公司新聞] 重慶鋼管舞培訓-如何學習鋼管舞上管

    鋼管舞?很多人都覺得會鋼管舞的女生很迷人、很性感,小編也是這麽覺得的,但是鋼管舞看著漂亮,學習它就非常的費力了。鋼管舞最開始就是要學習如何上管,這也是鋼管舞培訓當中最基礎的動作,很多管上的動作都是在熟練的掌握了上管動作之後才能學
    發布時間:2018-01-05   點擊次數:44

  • [行業新聞] 重慶鋼管舞培訓介紹鋼管舞的十大功效

    鋼管舞的十大功效現代醫學已提示了鋼管舞能祛病保健,抗老延年的秘密。首先,鋼管舞一種特殊的健身運動,能使身體相關部位得到均衡而有益的運動,甚至比在體育場長進行體育運動更為有效。德國科學家經研究以為,鋼管舞是一項高消耗能量的運動,跳
    發布時間:2017-12-21   點擊次數:27

  • [行業新聞] 如何激發即興舞蹈通過遊戲激發自發性

    對於“構思”我是這樣界定的:它不是類似劇情的故事梗概,不僅僅受戲劇主題的支配。它更屬於情感、感覺和思想世界。對世界人、事、物產生疑問或感受、印象,“構思”必然地會顯現出來,最終迫使自己像馬達那樣投入創作。一、構思構思,在我的感覺
    發布時間:2017-11-17   點擊次數:23

  • [行業新聞] 如何快速的學好鋼管舞的幾個問答?

    1、沒有舞蹈基礎的人可以學嗎?答:可以學習,鋼管舞上可以不需要舞蹈基礎就能學很好的舞蹈。2、胖的人可以學嗎?答:可以。鋼管健身舞已經是風靡世界的健身舞蹈了,它將傳統的運動器材健身和目前流行的舞蹈健身結合起來的運動,能起到很好的塑身減肥效果。
    發布時間:2017-10-20   點擊次數:36

  • [行業新聞] 舞蹈對學習舞蹈的作用

    全麵刺激肌肉舞蹈對肌肉的刺激則是全麵性、綜合性的,它的動作兼顧到頭、頸、胸、腿、髖等部位。舞蹈還具備有氧運動的效果,使練習者在提高主肺功能的同時,達到減肥的目的。
    發布時間:2017-10-09   點擊次數:38

  • [行業新聞] 舞蹈身韻之“形、神、勁、律”

    任何一種訓練都是從屬於某種舞蹈形式的需要的,任何一種舞蹈形式也必須有它自己的訓練體係。身韻便是古典舞的訓練體係。身韻為古典舞提供了最核心、最本質的“元素”
    發布時間:2017-09-25   點擊次數:43

  • [行業新聞] 真正的鋼管健身不玩曖昧和迷離

    一、鋼管健身不等於鋼管舞鋼管舞起源於美國,舞者圍繞鋼管做一些具有挑逗性的,嫵媚性感的動作,引發聯想。需要舞者曼妙的身姿和極具表演性的舞蹈,精確到舞者的每一個眼神。鋼管健身起源於英國,是以純鋼管技巧為主的有
    發布時間:2017-08-29   點擊次數:43

  • [行業新聞] 鋼管健身-回歸自然 你晨練了嗎

    提倡晨練----一人晨練帶動全家影響一片  “一年之計在於春,一日之計在於晨”。在全民健身浪潮中,老年人是晨練活動的主力軍,他們追索著青春,恢複著活力,增進著健康,更得到了生活樂趣。60708090後的你在追求夢想忙碌工作的同時
    發布時間:2017-08-29   點擊次數:38

  • [相關知識] 鋼管舞基本動作入門教學相關介紹

    鋼管舞基本動作入門教學相關介紹  鋼管舞是世界十大民間舞蹈之一,在最初對鋼管舞的印象中就是指歐美的夜總會或者成人俱樂部裏流行的性感舞蹈,舞者憑借自己柔韌的身體圍繞著鋼管極盡所能,做出性感熱辣的動作,因為其著裝、動作而決定了鋼管舞舞蹈的性感和
    發布時間:2017-08-21   點擊次數:55

  • [相關知識] 鋼管舞的基本動作技巧

    管舞是一種全身得到鍛煉的運動,但最主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的鍛煉。下麵分享鋼管舞基本動作技巧。名稱:波浪貼杆難度:入門解析:顧名思義就是像波浪一樣用身體貼近鋼管。要求:翹臀。難點:伸腿翹臀的同時,頭部的高度保持不變。體驗:在保持翹臀的同
    發布時間:2017-08-21   點擊次數:57

  • [行業新聞] 學習鋼管舞舞蹈的三大禁忌

    1、懶惰:習舞之首忌一日不練自己知道、兩日不練老師知道,三日不練觀眾知道,一月不練舞步不便,半年不練全身不便、一年不練重頭再練!三天打魚兩天曬完的朋友,注定和舞台無緣,因為舞蹈是練出來的
    發布時間:2017-08-14   點擊次數:48

  • [行業新聞] 別讓孩子因為學習文化而放棄舞蹈!鋼管舞培訓

    為了學業而放棄業餘愛好,大概是很多小夥伴學生時代都經曆過的遺憾。有部分家長擔心孩子學習舞蹈、學習藝術課,擔心文化課學習會落下,或者是擔心舞蹈課影響其他文化課的補習。真的是這樣嘛?但專家告訴AG游戏,像舞蹈這樣的愛好對
    發布時間:2017-08-14   點擊次數:39

  • [相關知識] 重慶舞蹈培訓學校告訴你韌帶拉傷該怎麽辦

    軟工是多數舞蹈都需要練習的,因此很多學員都擔心自己的韌帶會不會被拉傷,拉傷了該怎麽辦才好。一般AG游戏常見的韌帶拉傷有兩種,一種是裸關節外側的韌帶拉傷,就是AG游戏說的崴腳;另一種是膝關節的韌帶拉傷,韌帶拉傷的部位會出現淤血或腫脹。韌帶
    發布時間:2017-08-07   點擊次數:46

  • [相關知識] 在練習舞蹈過程中三種思想千萬不能有

    一個懶惰的頭腦不能有,這是第一次學習舞蹈眾所周知,舞蹈是一種殘酷的藝術,殘酷的第一個表現是艱苦的訓練。一個專業的舞者,需要用汗水和鮮血澆灌成長了,不能自誇的藝術,你必須堅信,會有一分耕耘一分收獲。意誌力是第二硬,在無聊和痛苦的
    發布時間:2017-08-07   點擊次數:54

  • [行業新聞] 學鋼管舞要注意什麽,學鋼管舞要注意一下幾點

    一、明確學習目的科學選擇班級建議:根據您的學習目的選擇不同的班級,保證良好的學習心態。由於鋼管舞教學並未統一化,不同的俱樂部班級設置以及授課內容存在差異,了解選擇班級也有助於學習好鋼管舞;所以針對學習目的選擇班級,對鋼管舞愛好者來說至關重
    發布時間:2017-07-31   點擊次數:36

  • [行業新聞] 鋼管舞在世界範圍的認可度

    鋼管舞是世界十大民間舞蹈之一。健康的鋼管舞這項撩人的健身運動熱,起於2003年蘇菲亞柯波拉為WhiteStripes樂團執掌的一支MTV裏,凱特摩斯火辣辣的舞姿,兩年來,更借著口耳相傳蔚為風潮。鋼管舞將是時尚的象征魅力自信健身休閑娛
    發布時間:2017-07-31   點擊次數:27

  • [相關知識] 鋼管舞的起源及鋼管舞對身體的益處

    鋼管舞的練習,能夠使舞者瘦身和塑身,並且能夠得到迷人的腰身,剛柔的手臂,韌力的腹肌,健康和曲線的身體.鋼管舞起源:於美國的一種勞動人民自編自演的
    發布時間:2017-07-26   點擊次數:35

  • [相關知識] 每一個女孩都應該參加鋼管舞

    鋼管舞運動已在全英各地學校中間風靡起來,據一位女孩說,這一點都不奇怪,隻要你去試一試,誰都會著迷的。  數以百計的婦女來到了一向被視為男人樂園的鋼管舞俱樂部。這些人當中包括26歲的管理顧
    發布時間:2017-07-26   點擊次數:39

  • [行業新聞] 鋼管舞!是健身!而不再是色情文化!

    不管怎麽說,這種曾經不登大雅之堂的舞蹈,現在在英國連家庭主婦都開始學了,製造鋼管的廠商已經開發出可以安裝在家裏的專用鋼管以及便攜式鋼管其實早幾年前,不少舞蹈培訓班也開始教授鋼管舞,隻是這些舞蹈培訓班從
    發布時間:2017-07-26   點擊次數:46

  • [公司新聞] 鋼管舞的健身十大功效

    鋼管舞的十大功效現代醫學已提示了鋼管舞能祛病保健,抗老延年的秘密。首先,鋼管舞一種特殊的健身運動,能使身體相關部位得到均衡而有益的運動,甚至比在體育場長進行體育運動更為有效。德國科學家經研究以為,鋼管舞是一項高消耗能量的運動,跳
    發布時間:2017-07-21   點擊次數:34

  • [公司新聞] 近年來鋼管舞已成為名人中非常流行的一種健身時尚

    到近年來鋼管舞已成為名人中非常流行的一種健身時尚。連藝人也打起鋼管舞的主意,如蔡依林在專輯《特務J》的MV中大玩鋼管舞杠上旋轉,範冰冰在電影《合約情人》中也大秀鋼管舞技。而去年下半年,佛山素馨花女子休閑會館將鋼管舞健身引入佛山。據該會館總經
    發布時間:2017-07-21   點擊次數:44

  • [行業新聞] 酒吧文化及娛樂場所的變化直接影響到領舞動作技巧的變化和發展

    學員90%以上是白領大多數普通人的印象中,鋼管舞總是跟情色聯係在一起。作為佛山首家引入鋼管舞的休閑會館總經理,Christine這樣告訴記者,“來學鋼管舞的,90%以上是白領。”據她稱,該會館的鋼管舞課程,除了可開辦年卡次卡的大班上課外,還
    發布時間:2017-07-14   點擊次數:17

  • [行業新聞] 重慶鋼管舞培訓介紹鋼管舞的十大功效

    到近年來鋼管舞已成為名人中非常流行的一種健身時尚。連藝人也打起鋼管舞的主意,如蔡依林在專輯《特務J》的MV中大玩鋼管舞杠上旋轉,範冰冰在電影《合約情人》中也大秀鋼管舞技。而去年下半年,佛山素馨花女子休閑會館將鋼管舞健身引入佛山。據該會館總經
    發布時間:2017-07-14   點擊次數:22

  • [行業新聞] 重慶鋼管舞主要是動作和旋律方麵的表演

    無論你會不會跳舞,無論有沒有舞蹈底子,學跳重慶鋼管舞一定可以讓你每天保持好的心情,內向的性格也會漸漸變得活潑起來,身材也會更加完美,既快樂,又能瘦身的鋼管舞,就讓重慶舞蹈培訓帶你走進活力瘦身的鋼管舞吧!  鋼管舞動作的本質是一種自由而純樸的
    發布時間:2017-07-07   點擊次數:19

  • [行業新聞] 體能素質是指重慶鋼管舞舞者機體的運動能力

    體能素質是指重慶爵士舞舞者機體的運動能力,是舞者掌握各類舞蹈技巧的基礎,它包括:身體形態、身體機能、運動素質等內容。其中運動素質(諸如:力度、軟開度、靈敏度、耐力等)是構成體能各要素中最重要的決定因素。有良好的體能是一個成功舞者的最基本條件
    發布時間:2017-07-07   點擊次數:20

  • [相關知識] 鋼管舞成為健身行業中最熱門的運動之一

    說起鋼管舞,重慶舞蹈培訓估計在人們的印象中就會想到夜總會或者成人俱樂部裏的性感舞蹈。鋼管舞舞者憑借自己柔韌的身體圍繞著鋼管盡情展示自身的魅力,做出性感熱辣的動作。在2007年中後期,國內各個大的健身俱樂部開始積極推廣此項運動。在國外很多瑜伽
    發布時間:2017-06-30   點擊次數:27

  • [相關知識] 被動柔韌性是指重慶鋼管舞舞者被動用力

    PoleDance說起鋼管舞,人們過去的印象就是指歐美的夜總會或者成人俱樂部裏流行的。舞者憑借自己柔韌的身體圍繞著鋼管極盡所能,做出性感熱辣的動作。而到了21世紀初,鋼管舞已經演變成為一種時尚的健身減肥運動,在歐美白領中尤其是女性極受歡
    發布時間:2017-06-30   點擊次數:37

  • [行業新聞] 跳鋼管舞鋼管是必須對鋼管的一些要求

    (一)鋼管  跳鋼管舞鋼管是必須的。下麵是對鋼管的一些要求: 1、材質  (1)表演鋼管舞用的管子不全是鋼管。有時候還會用銅管,  (2)還有的是鐵管,鐵管表麵刷了一層油漆,摩擦性比鋼管和銅管的大得多,但不如鋼管用起來那麽滑溜不傷皮膚,看起
    發布時間:2017-06-23   點擊次數:29

  • [行業新聞] 滑粉或體操專用手套:防滑保證舞者安全

    常用的上管方法:1.雙手雙腳一起爬管而上、2.雙手單腳爬管而上、3.雙手撲管而上、4.雙手抓管翻身而上。  上管的時候一般穿露腿的衣服、穿皮靴,因為這樣增強了腿部與鋼管的摩擦力防止身體的滑落。必要的時候使用防滑粉或體操專用手套:防滑保證舞者
    發布時間:2017-06-23   點擊次數:26

  • [行業新聞] 鋼管舞培訓練習的十大功效

    鋼管舞的十大功效現代醫學已提示了鋼管舞能祛病保健,抗老延年的秘密。首先,鋼管舞一種特殊的健身運動,能使身體相關部位得到均衡而有益的運動,甚至比在體育場長進行體育運動更為有效。德國科學家經研究以為,鋼管舞是一項高消耗能量的運動,跳
    發布時間:2017-06-16   點擊次數:20

  • [行業新聞] 近年來鋼管舞已成為名人中非常流行的一種健身時尚

    到近年來鋼管舞已成為名人中非常流行的一種健身時尚。連藝人也打起鋼管舞的主意,如蔡依林在專輯《特務J》的MV中大玩鋼管舞杠上旋轉,範冰冰在電影《合約情人》中也大秀鋼管舞技。而去年下半年,佛山素馨花女子休閑會館將鋼管舞健身引入佛山。據該會館總經
    發布時間:2017-06-16   點擊次數:27

  • [行業新聞] 上管容易倒掛難 跳鋼管舞看起來都是些高難度動作,其實這也是少有的看人挑擔吃力、自己上去了才發現並不是這麽難的舞蹈。 在付瑤剛剛接觸鋼管舞的時候,學習完一連串管下動作後,上管倒掛成了難題。和她同期學習的學員也都遇到了同樣的問題。上管子容易,但要鬆開手,頭朝下倒掛著可不是件容易事。鬆還是不鬆?這個問題付瑤整整掙紮了三天。越過這一道砍,可以說鋼管舞的學習也邁進了一大步,同時你也會驚訝地發現,那些看似難度頗高的管上動作也變得沒那麽難學了。 很多女學員會碰到的“通病”就是管下動作極其豐富,但是管上動作一個也不會,這

    上管容易倒掛難跳鋼管舞看起來都是些高難度動作,其實這也是少有的看人挑擔吃力、自己上去了才發現並不是這麽難的舞蹈。在付瑤剛剛接觸鋼管舞的時候,學習完一連串管下動作後,上管倒掛成了難題。和她同期學習的學員也都遇到了同樣的問題。上管子容易,但要鬆
    發布時間:2017-06-09   點擊次數:38

  • [行業新聞] 鋼管舞已成為名人中非常流行的一種健身時尚

    到近年來鋼管舞已成為名人中非常流行的一種健身時尚。連藝人也打起鋼管舞的主意,如蔡依林在專輯《特務J》的MV中大玩鋼管舞杠上旋轉,範冰冰在電影《合約情人》中也大秀鋼管舞技。而去年下半年,佛山素馨花女子休閑會館將鋼管舞健身引入佛山。據該會館總經
    發布時間:2017-06-09   點擊次數:17

  • [行業新聞] 重慶鋼管舞培訓培訓學校稱華爾茲是兩個人的藝術

    重慶鋼管舞培訓培訓學校的小編稱華爾茲是兩個人的藝術。舞伴雙方的配合達到一致,兩個人象一個整體,在音樂旋律中不斷流動,不斷飄逸。要達到配合的完美,自然要求很高,難度也很大,磨合期也很長。但它和其他藝術一樣,總是有規律可循的。一、重
    發布時間:2017-06-03   點擊次數:34

  • [公司新聞] 重慶鋼管舞培訓想問這個暑假你準備好了嗎???

    重慶鋼管舞培訓想問這個暑假你準備好了嗎???是在家碌碌無為的消耗時間?感覺時間的漫長?還是要利用暑假的時間學點東西?羨慕別人惹火的身材嗎?來吧來珠海舞蹈培訓學習爵士舞。  當您在各種聚會上苦於沒有拿手的節目,容易被人忽視時。您需要珠海
    發布時間:2017-05-27   點擊次數:37

  • [行業新聞] 重慶鋼管舞培訓:你準備好成為一名優秀的舞者了嗎?

    想要正想要學好任何一種舞蹈,第一堂課就應該知道下麵這幾點。你準備好成為一名優秀的舞者了嗎?一:要有苦心。記得我在學舞蹈的第一堂課時,老師跟AG游戏講的第一句話就是:舞蹈是一門殘酷的藝術,想學舞蹈就要有足夠的思想準備,用肢體來表達情感的藝術,就是
    發布時間:2017-05-19   點擊次數:54

  • [公司新聞] 重慶鋼管舞培訓值得信賴的舞蹈培訓

    武侯重慶鋼管舞培訓值得信賴的舞蹈培訓發布時間:2014-4-1訪問人數:1448重慶和慧成立至今,已經培養出上百名參加各類選秀節目、舞蹈比賽的舞蹈藝人和專業舞蹈教練.鋼管舞,爵士舞,酒吧領舞教練輔導基地每年為全國各大健身會所、舞蹈俱樂部、
    發布時間:2017-05-12   點擊次數:38

  • [公司新聞] 重慶鋼管舞培訓:吊環舞的好處?

    吊環舞的好處?1.可以在很短的時間內達到減肥塑身的效果,塑造完美的形體。北京體育大學運動訓練學博士武文強認為,吊環隻要方法對了,可以在上麵一展風采,並在一定程度上緩解駝背。鍛煉臀部肌肉從而達到緊臀和翹臀的作用。減少手臂和腹部的多餘脂肪,同時
    發布時間:2017-05-05   點擊次數:44

  • [公司新聞] 鋼管舞培訓機構選擇時候,應該注意的幾點

      如今隨著流行舞蹈的火熱,白領階級的開放,國內更多的女士們,開始接受了鋼管舞這個引領潮流的新產物,因為她能帶給您更多的健康氣質和無限的嫵媚,讓您變的更加年輕和漂亮,所以許多女士朋友們開始瘋狂的四處拜訪鋼管舞學校或者鋼管舞培訓機構,甚
    發布時間:2017-05-05   點擊次數:25

  • [行業新聞] 讓孩子正確的掌握舞蹈技巧呢?

    從小學習舞蹈,如何讓孩子少走彎路,讓舞姿更優美呢?對孩子要有哪些指導,讓孩子正確的掌握舞蹈技巧呢?下麵是重慶爵士舞學校跟大家分享的少兒舞蹈教學五大注意點,AG游戏一起來看一下吧?1、當兒童少年肌肉主要向縱向發展時,宜采取伸長肢體的練習,如彈跳和
    發布時間:2017-04-28   點擊次數:30

  • [行業新聞] 重慶有很多鋼管舞愛好者介紹鋼管舞的好處

    學習鋼管舞的好處  重慶有很多鋼管舞愛好者朋友,目前重慶me舞蹈學校也有很多鋼管舞學員,在進行鋼管舞方麵的學習。雖然有很多鋼管舞學員在學習鋼管舞,但是對於學習鋼管舞的好處是什麽?有哪些?很少有學員能夠明白。  為此,重慶me舞蹈鋼管舞教練就
    發布時間:2017-04-28   點擊次數:47

  • [公司新聞] 重慶鋼管舞培訓老師介紹參加鋼管舞培訓的好處有哪些?

    在國內,少兒鋼管舞培訓的發展正處於上升階段,新時代家長對於孩子形體、藝術修養、綜合素質提升的意識十分強烈,但是隨之而來的弊端是,有些家長錯誤的選擇學校或者教學方式,使孩子負擔過重,不僅培養不出好的氣質和才藝,還可能給孩子的心靈和身體都帶來傷
    發布時間:2017-04-21   點擊次數:46

  • [行業新聞] 看看通過鋼管舞培訓成為專業人才之後能夠做什麽?

    很多女性想要進行鋼管舞培訓成為專業的人才,但是她們對於學習鋼管舞之後將來有哪些發展不是很清楚。下麵AG游戏不妨來看看通過鋼管舞培訓成為專業人才之後能夠做什麽?首先,大家要對自己盡早的進行職業規劃。最近幾年,很多本身就是學習舞蹈專業的
    發布時間:2017-04-13   點擊次數:33

  • [行業新聞] 相對於通過器械來瘦身,鋼管舞沒有了枯燥的感覺

    現在最流行也是最時尚的一種瘦身舞蹈就要算鋼管舞了。相對於通過器械來瘦身,鋼管舞沒有了枯燥的感覺,同跑步瘦身相比,鋼管舞瘦身也更加見效。練習者伴隨著音樂既可以激情火辣又可以溫柔婉約的來表現舞蹈動作,從而達到非常離線的塑身效果,所以AG游戏看鋼管舞
    發布時間:2017-04-13   點擊次數:31

  • [行業新聞] 參加鋼管舞培訓的好處有哪些?

    您可能關注的文章,參加鋼管舞培訓的好處有哪些?好處:1、身材挺拔,儀態端莊。孩子學習芭蕾,對他的骨骼發育、形體都有好處。通過訓練,能夠糾正孩子的不良姿態和形體,無論站姿還是坐姿,都能使孩子保持挺拔端
    發布時間:2017-04-07   點擊次數:28

  • [行業新聞] 少兒鋼管舞培訓機構的教學方式有哪些

    山東衛視《中國村花》節目錄製完畢,興重慶國際舞蹈學校的的姑娘們大獲全勝,帶去的姑娘們全部晉級,高的顏值專業的技能和超強的表現力,讓現場觀眾和評委讚口不絕,沒想到村花可以這麽美。每個姑娘一個技能,有網吊、吊環、魔方、古典舞、母子街
    發布時間:2017-04-07   點擊次數:52

  • [行業新聞] 重慶鋼管舞培訓老師要兼具藝術以及舞蹈教學基礎

    現在任何一種教學都講究素質教育,這就要求老師本身也有很好的教學素質。而這對於重慶鋼管舞培訓老師來說也提出了新的要求。一方麵自己要具備很好的專業素養以及職業的道德,另一方麵還應該有能夠根據教學水平不斷變化的適應能力。通常來說,重慶
    發布時間:2017-04-01   點擊次數:43

  • [行業新聞] 鋼管舞培訓當中最基礎的動作有哪些

    學習鋼管舞最開始就是要學習如何上管,這也是鋼管舞培訓當中最基礎的動作,很多管上的動作都是在熟練的掌握了上管動作之後才能學得會的。下麵AG游戏就來看看上管動作的一些技巧要領。現在鋼管舞培訓當中最常見的上管方法有雙手雙腳一同上、兩個手一個腳上、雙手
    發布時間:2017-04-01   點擊次數:34

  • [行業新聞] 重慶少兒鋼管舞培訓的發展正處於上升階段

    在國內,少兒鋼管舞培訓的發展正處於上升階段,新時代家長對於孩子形體、藝術修養、綜合素質提升的意識十分強烈,但是隨之而來的弊端是,有些家長錯誤的選擇學校或者教學方式,使孩子負擔過重,不僅培養不出好的氣質和才藝,還可能給孩子的心靈和身體都帶來傷
    發布時間:2017-03-24   點擊次數:32

  • [行業新聞] 重慶鋼管舞培訓:在訓練鋼管舞進程中三種思惟萬萬不克不及有

    在國內,少兒鋼管舞培訓的發展正處於上升階段,新時代家長對於孩子形體、藝術修養、綜合素質提升的意識十分強烈,但是隨之而來的弊端是,有些家長錯誤的選擇學校或者教學方式,使孩子負擔過重,不僅培養不出好的氣質和才藝,還可能給孩子的心靈和身體都帶來傷
    發布時間:2017-03-24   點擊次數:28

  • [行業新聞] 一個懶惰的頭腦不能有,這是第一次學習鋼管舞

    很多人都熱衷於鋼管舞,參加專業的培訓學校學習,這種推廣鋼管舞技巧的方法是最直接的,效果最明顯。然而,北京鋼管舞培訓學校提醒大家,在鋼管舞的過程中,在實踐中三個想法沒有,不認為來鋼管舞培訓學校是培訓本身一切都會好的,事實上,是最重要的。一個懶
    發布時間:2017-03-17   點擊次數:17

  • [行業新聞] 重慶鋼管舞培訓專業教學體係,提升孩子的綜合素質

    零食不僅要健康,還要適合冬季養生!那麽天冷吃什麽零食呢?下麵小編推薦8種適合天冷時節吃的零食。1、紅棗紅棗營養豐富,好吃又滋補,跳舞疲勞時人們愛吃甜食,升糖指數較低的紅棗是很好的選擇,不會導致血糖猛升。紅棗可與堅果一起食用,以增強飽腹感。紅
    發布時間:2017-03-17   點擊次數:36

  • [行業新聞] 對孩子進行心理素質培養,參加鋼管舞培訓的好處有哪些?

    在國內,少兒鋼管舞培訓的發展正處於上升階段,新時代家長對於孩子形體、藝術修養、綜合素質提升的意識十分強烈,但是隨之而來的弊端是,有些家長錯誤的選擇學校或者教學方式,使孩子負擔過重,不僅培養不出好的氣質和才藝,還可能給孩子的心靈和身體都帶來傷
    發布時間:2017-03-10   點擊次數:29

  • [行業新聞] 重慶鋼管舞導師:舞蹈初學者該如何鍛煉身體的靈活性

    很多人都熱衷於鋼管舞,參加專業的培訓學校學習,這種推廣鋼管舞技巧的方法是最直接的,效果最明顯。然而,重慶鋼管舞培訓學校提醒大家,在鋼管舞的過程中,在實踐中三個想法沒有,不認為來鋼管舞培訓學校是培訓本身一切都會好的,事實上,是最重要的。一個懶
    發布時間:2017-03-10   點擊次數:37

  • [相關知識] 跳鋼管舞首先要講究著裝及基本跳法

    鋼管舞-服裝道具鋼管舞鋼管舞跳鋼管舞首先要講究著裝,緊身短褲,緊身上衣,可以讓學員更好地看到自己的身體曲線和動作完成情況。穿短褲是為了在杆上方便做高抬動作,當用大腿裸露的皮膚夾住鋼管不會下滑,這樣才能完成很多動作。過膝的長靴
    發布時間:2017-03-03   點擊次數:61

  • [相關知識] 重慶鋼管健身舞培訓班的十餘位學員參加亞洲級比賽

    2015年5月30日,重慶,5月30日下午,重慶鋼管健身舞培訓班的十餘位學員,在曾多次獲得過全國冠軍洋洋的率領下,走上街頭,在重慶朝陽區雙井街道九龍山街心花園為附近社區的居民和過路的行人舉辦了一場精彩的鋼管舞表演。精湛的舞藝、高難的動作讓觀
    發布時間:2017-03-03   點擊次數:45

  • [相關知識] 鋼管舞動作技巧主要是:轉、翻、掛、開叉

    1、單手曲腿正轉:隻手抓著鋼管,身體離管順著正標的目的走圈,借助轉的慣性,一隻腿的膝蓋內側勾著管子下部,另一隻腿的膝蓋馬上挨到管上繼續轉,另一隻腿也可以離管挺直順勢而轉。2、單手單腿勾轉:隻手抓著鋼管,身體離管順著正標的目的走兩三圈,借助轉
    發布時間:2017-02-23   點擊次數:23

  • [相關知識] 重慶鋼管舞鋼管舞的表演形式都有這些

    單人單人鋼管舞表演時,舞者舞蹈動作發揮得比較自然、自我,動作和技巧自己想怎麽做就怎麽做,而舞蹈的風格由自己決定無人幹涉,相當自由。雙人雙人鋼管舞舞者表演雙人鋼管舞比表演單人鋼管舞難度要高得多,因為雙人鋼管舞不僅僅是指兩個人一起跳鋼管舞,兩人
    發布時間:2017-02-23   點擊次數:29

  • [行業新聞] 鋼管舞舞蹈培訓---韌帶訓練

    鋼管舞舞蹈培訓---韌帶訓練韌帶對於爵士舞來說其實是次要的,它的作用隻是為了讓身體舒展性更強。平時一般拉扯一下就行了,不用像芭蕾之類的舞蹈那樣。  韌帶的鬆軟是需要每天堅持的壓的,如果沒有從小開始練習的話,那現在就需要堅持天天壓腿,壓完腿後
    發布時間:2017-02-17   點擊次數:46

  • [行業新聞] 選擇鋼管舞培訓班需要的注意事項

    選擇鋼管舞培訓班需要的注意事項隨著對鋼管舞關注人群不斷上長,鋼管舞已進入了時尚健身運動主流,很多不是很了解鋼管舞或者曲解鋼管舞的網友很希望能上網找到一些學習建議,下麵就一起來看看專家是怎麽說吧。  一、明確學習目的科學選擇班級  根據每個
    發布時間:2017-02-17   點擊次數:26

  • [相關知識] 重慶學鋼管舞的好處

    重慶鋼管舞培訓老師說,鋼管舞好處主要有一下幾個方麵:  1、可以減肥健身塑身  腹肌:手臂、臀部都能得到全麵鍛煉。  2可以增強女性自信,提升氣質  鋼管舞深受白領女性的青睞。為什麽白領女性會如此喜愛鋼管舞呢?經過與她們的交流得到的答案:
    發布時間:2017-02-10   點擊次數:45

  • [行業新聞] 鋼管舞不單單是為了健身——更多的是成就夢想的舞台!

    每個練習鋼管舞的人都有自己的目的,為了健身、為了興趣,還有的是為了謀生。眉清目秀的宜賓小夥子黃龍就對成都商報記者說:“成都現在鋼管舞市場特別好,我現在就希望早點學成,拿到證書,回宜賓開一個培訓中心,這就是我未來的職業規劃。”除了黃龍以外,還
    發布時間:2017-02-10   點擊次數:27

  • [行業新聞] 西班牙鬥牛與拉丁舞的不同

    西班牙鬥牛與拉丁舞的不同由於西班牙鬥牛舞,沒有骨盤或臀部的運動,其姿勢與上述各種拉丁舞的不同處如下:1.骨盤向前微傾。2.重量由兩個腳掌很均勻的承受。3.當腳伸直時,膝蓋不可向後扣緊。有一個例子除外,那就是西班牙舞姿。二、方位在圖表之
    發布時間:2017-01-20   點擊次數:27

  • [行業新聞] 舞蹈呼吸與表現力和呼吸與節奏

    舞蹈呼吸與表現力:把握好基本的呼吸節奏後,AG游戏就需要研究更深的問題了。如AG游戏所知正常的呼吸會有快與慢之分,運動量十分大的時候呼吸則短促、急劇、非常快,甚至會出現喘狀;當AG游戏睡覺、看書以及聽音樂時,身體呈鬆弛狀,呼吸也很延綿、間隙大、比較慢
    發布時間:2017-01-20   點擊次數:29

  • [行業新聞] 舞蹈五項提高練習法

    舞蹈五項提高練習法1.身體的控製性練習,用最慢的曲子跳,身體的每一步都不能鬆懈,以做到連綿不斷為主2.控製音樂的練習,把每一拍都跳完,寧願慢也不能快,以完整的演繹音樂為主3.速度練習,尤其是旋轉的速度,以
    發布時間:2017-01-20   點擊次數:31

  • [行業新聞] 舞蹈的表演性與速度性

    舞蹈的表演性表演性,本來嘛,跳舞就是一種用肢體語言來表達自己內心情感的一種方式。如果隻是單單的跳動作,跳技術的話那就跟一般的機器差不多了。當然這種表現力也不是天生就有的,後天的鍛煉還是占了相當重的分量。表演性分為兩種,一種是麵部表情的感染力
    發布時間:2017-01-20   點擊次數:33

  • [行業新聞] 媒體在幼兒舞蹈教學中的作用

    媒體在幼兒舞蹈教學中的作用一、充分調動了幼兒對舞蹈興趣。愛因斯坦說:“興趣是最好的老師。”多媒體技術以其鮮豔的色彩、多變的動態畫麵、聲音的配合能有效地吸引幼兒的注意力,從而提高他們的興趣,。幼兒好奇心強,對新生事物有著天生的親近感,多媒體
    發布時間:2017-01-20   點擊次數:48

  • [行業新聞] 重慶舞蹈培訓的四種基本教學方式

    在國內,少兒舞蹈培訓的發展正處於上升階段,新時代家長對於孩子形體、藝術修養、綜合素質提升的意識十分強烈,但是隨之而來的弊端是,有些家長錯誤的選擇學校或者教學方式,使孩子負擔過重,不僅培養不出好的氣質和才藝,還可能給孩子的心靈和身體都帶來傷害
    發布時間:2017-01-11   點擊次數:36

  • [行業新聞] 參加鋼管舞培訓的好處有哪些?

    好處:1、身材挺拔,儀態端莊。孩子學習芭蕾,對他的骨骼發育、形體都有好處。通過訓練,能夠糾正孩子的不良姿態和形體,無論站姿還是坐姿,都能使孩子保持挺拔端莊。芭蕾這樣的全身均衡運動對孩子的骨骼發育特別有
    發布時間:2017-01-11   點擊次數:32

  • [行業新聞] 鋼管舞學習準學生須知

    一、基礎功的練習比較枯燥,堅定信心,保持練習。二、開始學習基礎動作會很難適應,不要追求太完美,動作的標準要按要領勤奮練習。三、授課是根據個人的接受能力和進度進行,如果動作基本及格時,便可接受下一個動作學習,千萬不好
    發布時間:2017-01-11   點擊次數:39

  • [行業新聞] 鋼管舞經典動作有哪些?

    1、倒蠍子:這個動作看起來難度比較高,但掌握了它的技巧做起來很簡單。雙手抓管,身體向上躍,雙腿打開夾住鋼管,這時雙腿夾住管上部,麵朝鋼管頭朝下。雙手抓住鋼管,調整雙腳的位置,一隻腳勾住鋼管,另一隻腳挨在鋼管,雙腳好像夾住鋼管,其實勾住鋼管的
    發布時間:2017-01-11   點擊次數:33

  • [行業新聞] 重慶鋼管舞的流行和前景

    鋼管舞作為國際健身熱潮的一種健身方式,已經在國內迅速蔓延,鋼管舞舞的熱潮已席卷了整個城市,發展了不同規模的鋼管舞舞俱樂部和鋼管舞酒吧,專業的鋼管舞舞教練也是目前一種新興、熱門的高薪職業,是現在很多健身會所、舞蹈俱樂部、酒吧等搶手的職業!公司
    發布時間:2017-01-11   點擊次數:29

  • [行業新聞] 重慶鋼管舞培訓學校教你基本舞蹈入門三要素

    重慶鋼管舞培訓學校三要素是:動作、節奏、表情。三個要素是身體的統一體的組合。重慶鋼管舞培訓學校第一要素:動作作用:是對舞蹈的基本表現手段是傳情達意的舞蹈語言。舞蹈的內容,情節,舞蹈的情緒,都通過美化的動作來展現。顯示在不同姿勢千變萬化的動作
    發布時間:2017-01-05   點擊次數:42

  • [行業新聞] 重慶鋼管舞培訓之學院日記

    九月,是有關於一段美好與力量的旅程...在AG游戏的心動鋼管舞室裏,每一次訓練課程,都充滿了期待和驚喜,那是與努力和夢想有關的美好樣子。“旋轉,跳躍,啊啊啊我學會啦!”保持自信,然後全力以赴,是的,AG游戏就是這麽任性!重慶舞蹈培訓,鋼管舞培訓學
    發布時間:2017-01-05   點擊次數:48

  • [行業新聞] 鋼管舞色情嗎?看完她的舞姿,你一定會被徹底圈粉!

    近日,2016國際鋼管舞運動錦標賽在意大利佛羅倫薩進行,中國鋼管舞國家隊因賽事組委會始終未懸掛中國國旗,在溝通無果後,集體宣布放棄決賽資格。這段插曲,讓鋼管舞再次進入人們的視野,並在網上引發熱議。但提及此項運動,不少人對它的印象仍然停留在低
    發布時間:2017-01-04   點擊次數:69

  • [行業新聞] 重慶鋼管舞培訓的四種基本教學方式

    在國內,少兒鋼管舞培訓的發展正處於上升階段,新時代家長對於孩子形體、藝術修養、綜合素質提升的意識十分強烈,但是隨之而來的弊端是,有些家長錯誤的選擇學校或者教學方式,使孩子負擔過重,不僅培養不出好的氣質和才藝,還可能給孩子的心靈和身體都帶來傷
    發布時間:2016-12-27   點擊次數:40

  • [行業新聞] 舞蹈初學者該如何鍛煉身體的靈活性

    隻要有一個物理運動,靈活性是一個基本條件。它是一個功能的身體,韌帶的彈性,肌肉的張力,骨骼之間的關節和骨的關節結構可能是鬆散的。應該說,更靈活的東西,它是更大的使用它的可能性,它就像青春的活力。所以,良好的柔韌性對於舞蹈而言,當然是非常有利
    發布時間:2016-12-27   點擊次數:46

  • [行業新聞] 在練習鋼管舞過程中三種思想千萬不能有

    很多人都熱衷於鋼管舞,參加專業的培訓學校學習,這種推廣鋼管舞技巧的方法是最直接的,效果最明顯。然而,重慶鋼管舞培訓學校提醒大家,在鋼管舞的過程中,在實踐中三個想法沒有,不認為來鋼管舞培訓學校是培訓本身一切都會好的,事實上,是最重要的。一個懶
    發布時間:2016-12-27   點擊次數:33

  • [行業新聞] 鋼管舞的作用是增強了女生的角色魅力

    越來越多的女孩子開始學習跳舞,因為跳舞可以提升氣質,更有魅力。1第一個鋼管舞可以讓人們更好的建立。2身材好是一種美,一個人的外表不僅包括你的臉長什麽,還包括你的身體什麽樣的長!不必
    發布時間:2016-12-27   點擊次數:44

  • [行業新聞] 重慶鋼管舞培訓班教你跳鋼管舞的兩個個小Tips

    一個好的鋼管舞是不容易的。鋼管舞是一種鋼管舞的肩膀,腹部,腰部和手臂。直接關係到運動肌肉包括腹直肌、腹內斜肌、腹外斜肌、背闊肌、100。平均160到180倍的鋼管舞,腰部所消耗的能量相當於運行一個800米。鋼管舞,尤其是肩部應保持站立不動,
    發布時間:2016-12-27   點擊次數:36

  • [行業新聞] 對於重慶鋼管舞培訓班初學者,建議把注意力集中在跳好基本步上

    對於重慶鋼管舞培訓班初學者,建議把注意力集中在跳好基本步上,這一點看似簡單,但真正做好的人並不多,千萬別以為幾個節拍的基本步就那麽簡單,裏麵有很多學問,重要的是通過學習鋼管舞步,獲得那份感覺。對於初學者,建議專注於舞蹈的一步,它看似簡單,但
    發布時間:2016-12-22   點擊次數:36

  • [行業新聞] 重慶鋼管舞培訓告訴你鋼管舞的分類有哪些

    重慶鋼管舞培訓告訴你鋼管舞的分類。1.power爵士是爵士音樂功率點力量和控製爆發,跳起來很熱!2.moden爵士樂的發展從芭蕾,一個基本的風格是非常優雅和
    發布時間:2016-12-22   點擊次數:45

  • [行業新聞] 重慶鋼管舞培訓學校告訴你學跳舞的女孩可以美到什麽程度

    1做“條有肉,穿得秀瘦”,你知道背後的美麗難嗎?2夏季去年買的Bikinis夜店,一個在沙灘上玩的好的,在別人羨慕的是跳躍訓練多少次?3不付出就沒有收獲。對於
    發布時間:2016-12-22   點擊次數:54

  • [行業新聞] 重慶鋼管舞培訓學校告訴你舞蹈那些事真的急不得

    許多學生都會有這樣的問題,例如,有些人會問老師。我的老師是0個基礎,我很笨,我真的不知道不能學習舞蹈?我已經學習了一段時間,看到進步,等等。然後聽老師說的話。1大膽展示自己的舞蹈在教學
    發布時間:2016-12-22   點擊次數:42

  • [行業新聞] 重慶鋼管舞培訓學校舞蹈對青少年的好處

    舞蹈學習,不僅使人們形成了良好的訓練,靈魂是一種美麗的模具。多年的實踐證明,學習舞蹈的學生經過長期的、專業的、係統的培訓,他們的身體形態將是理想的發展方向。重慶鋼管舞培訓學校中的青少年與別人相比,一個更有力,行為表
    發布時間:2016-12-22   點擊次數:34

  • [公司新聞] 恭喜D&P鋼管舞培訓師丁丁老師榮幸被邀參加“重慶媽媽網辰星杯”寶貝冬奧會

    恭喜D&P鋼管舞培訓師丁丁老師榮幸被邀參加“重慶媽媽網辰星杯”寶貝冬奧會做活動,找出境!出境直播,你的活動直播專家!謝謝出境TV的創始人謝總的邀請,作為本次重慶媽媽網辰星杯寶貝冬奧會的第一主播!
    發布時間:2016-12-20   點擊次數:128

  • [公司新聞] 恭喜D&P丁丁老師參加“重慶時報”現場直播分析鋼管舞之奧妙!

    恭喜D@P丁丁老師參加“重慶時報”現場直播分析鋼管舞之奧妙!丁丁,來自江西贛州的一個女孩,現在在重慶江北區教授鋼管舞課程。丁丁從2012年開始學習鋼管舞;2013年4月參加湖北衛視.<<名人堂>>現場嘉賓;2013年
    發布時間:2016-12-16   點擊次數:52

  • [公司新聞] 恭喜D&P(重慶總部)丁丁老師榮獲“健身代言中國2016第七屆中國年度健身美臀大賽”女子季軍

    首屆中國健身美臀大賽北京站的比賽,來自重慶本土和其他地區共數十名餘名男女選手,參加了上海站的比賽,這些參賽選手有著規律的健身習慣,平時注重對臀部豐盈度和挺拔度的訓練,並通過規律的有氧訓練,肅清臀部脂肪,堅持食用健康食物,這些都是達成健康性感
    發布時間:2016-12-16   點擊次數:136

  • [行業新聞] 培訓鋼管舞的動作要領有哪些

    培訓鋼管舞的動作要領有哪些?培訓學習鋼管舞的時候AG游戏會考慮到心肺耐力,一般學習鋼管舞的一個動作和組合的時候時間不長,但是兩個組合輪換很快,中間休息時間很短。如果初學者體力耐力很好的話不致有過早疲乏的現象。肌力和肌耐力–鋼管舞培訓中很多快速和
    發布時間:2016-12-15   點擊次數:35

  • [行業新聞] 中老年人學習鋼管舞有用嗎?

    當今社會,很多中老人都有肥胖的困擾,如果學習鋼管舞可以重塑自己形象,重慶鋼管舞培訓學校校長告訴AG游戏,學習任何舞蹈是沒有年齡之分的,隻要肯學就一定能成功。中老年人學習鋼管舞的作用不僅可以提高自身體型,還能提高自己的身體素質。學習鋼管其實並不是
    發布時間:2016-12-15   點擊次數:44

  • [行業新聞] 重慶鋼管舞培訓少兒鋼管舞

    重慶鋼管舞培訓學校老師認為,少兒學習鋼管舞有利於智力的發展,孩子們活潑好動,學習了鋼管舞之後容易靠肢體語言來表達自己的心情和對事物的看法,所以少兒鋼管舞在動作節奏上都有高模仿能力,能讓孩子加深對外界事物的理解跟認識。少兒鋼管舞有利於培養少兒
    發布時間:2016-12-15   點擊次數:35

  • [行業新聞] 舞蹈成人零基礎培訓,包學包會

    舞蹈是一種藝術,但是很多朋友感覺舞蹈相對於自己來說可望不可即,舞蹈也來源於生活,所以AG游戏每個人都算一個舞者,所以零基礎的人照樣能學習舞蹈,舞蹈就是一種經過提練的生活行為藝術。其實,每個人,都是天生的舞者,舞蹈可以燃起內心的全部激情,也可以釋
    發布時間:2016-12-15   點擊次數:34

  • [行業新聞] 鋼管舞入門常規培訓要點有哪些

    現在有很多鋼管舞愛好者紛紛到專業的舞蹈培訓學校學習鋼管舞,這對AG游戏國家鋼管舞蹈帶來了很大的推動作用,但是很多朋友在鋼管舞初學階段就選擇了退出,因為他們沒有找到鋼管舞入門培訓的要點,下麵AG游戏就大致來給大家講解一下,鋼管舞培訓初期的三個入門階段
    發布時間:2016-12-15   點擊次數:52

  • [行業新聞] 舞蹈培訓從娃娃抓起,基本功最重要

    說到孩子的舞蹈培訓,很多家長都有不同的見解,一些家長認為學習舞蹈基本功無非就是壓壓腿,下腰等,這些都是表麵的見解,娃娃們初次培訓舞蹈的基本功其實是出於很多方麵的,AG游戏還會培訓孩子的肌肉控製能力和舞台的表現能力,規範日常動作等等。其實舞蹈更多
    發布時間:2016-12-09   點擊次數:47

  • [行業新聞] 鋼管舞培訓為您塑造完美身材

    鋼管舞是一種有趣味性和愉悅性的舞蹈,它講究自由性,隨意性,能完全的釋放自己的身心,也能以最好的氣質展示在大家麵前,所以鋼管舞培訓能為您塑造完美的身材,展示自己的風格。在學習鋼管舞動作的的時候,一定要注意下麵的細節。1.利用屈膝,使身體重心更
    發布時間:2016-12-09   點擊次數:40

  • [行業新聞] 重慶鋼管舞的美腿秘笈

    擁有世界上第一美腿的人是誰,當然是超模吉賽爾,然後AG游戏的鋼管舞選手漢娜,雖然這位鋼管舞美女沒有身高,但是她的雙腿卻挺直、飽滿、大小腿勻稱、肌肉恰到好處,露出雙腿即展露風情無限。所以這為
    發布時間:2016-12-09   點擊次數:50

  • [行業新聞] 鋼管舞訓練的功效

    訓練鋼管舞主要是利用鋼管為道具,進行攀爬,旋轉倒立等動作來展示舞蹈的美,以服裝,道具,燈光,音樂等節奏來展示自己的美。鋼管舞訓練的功效有很多,比如能減肥健身塑身,減緩生活工作壓力,治療
    發布時間:2016-12-09   點擊次數:27

  • [行業新聞] 重慶鋼管舞培訓少兒鋼管舞

    重慶鋼管舞培訓學校老師認為,少兒學習鋼管舞有利於智力的發展,孩子們活潑好動,學習了鋼管舞之後容易靠肢體語言來表達自己的心情和對事物的看法,所以少兒鋼管舞在動作節奏上都有高模仿能力,能讓
    發布時間:2016-12-04   點擊次數:54

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    舞蹈是一種藝術,但是很多朋友感覺舞蹈相對於自己來說可望不可即,舞蹈也來源於生活,所以AG游戏每個人都算一個舞者,所以零基礎的人照樣能學習舞蹈,舞蹈就是一種經過提練的生活行為藝術。 
    發布時間:2016-12-04   點擊次數:30

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    現在有很多鋼管舞愛好者紛紛到專業的舞蹈培訓學校學習鋼管舞,這對AG游戏國家鋼管舞蹈帶來了很大的推動作用,但是很多朋友在鋼管舞初學階段就選擇了退出,因為他們沒有找到鋼管舞入門培訓的要點,下麵
    發布時間:2016-12-04   點擊次數:44

  • [行業新聞] 舞蹈培訓從娃娃抓起,基本功最重要

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    發布時間:2016-12-04   點擊次數:32

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    發布時間:2016-12-04   點擊次數:35

  • [行業新聞] 對於重慶爵士舞培訓班初學者,建議把注意力集中在跳好基本步上

    對於重慶爵士舞培訓班初學者,建議把注意力集中在跳好基本步上,這一點看似簡單,但真正做好的人並不多,千萬別以為幾個節拍的基本步就那麽簡單,裏麵有很多學問,重要的是通過學習拉丁舞步,獲得那份感覺。對於初學者,建議專注於舞蹈的一步,它看似簡單,但
    發布時間:2016-11-25   點擊次數:31

  • [行業新聞] 重慶爵士舞培訓告訴你爵士舞的分類有哪些

    重慶爵士舞培訓告訴你爵士舞的分類。1.power爵士是爵士音樂功率點力量和控製爆發,跳起來很熱!2.moden爵士樂的發展從芭蕾,一個基本的風格是非常優雅和其他種類的舞蹈柔美風格!&n
    發布時間:2016-11-25   點擊次數:36

  • [行業新聞] 學跳舞的女孩可以美到什麽程度?

    1舞蹈是一種保護你的身體的方式,你有多愛自己,舞蹈會愛你!2如果有一天,一個迷人的男子邀請我跳舞,我可以平靜和慷慨借給一隻手,優雅的舞蹈地板遵循他的步驟向前。跳舞的時候分泌11胺多
    發布時間:2016-11-25   點擊次數:46

  • [行業新聞] 重慶鋼管舞培訓學校告訴你學跳舞的女孩可以美到什麽程度

    1做“條有肉,穿得秀瘦”,你知道背後的美麗難嗎?2夏季去年買的Bikinis夜店,一個在沙灘上玩的好的,在別人羨慕的是跳躍訓練多少次?3不付出就沒有收獲。對
    發布時間:2016-11-25   點擊次數:51

  • [行業新聞] 重慶鋼管舞培訓學校舞蹈對青少年的好處

    舞蹈學習,不僅使人們形成了良好的訓練,靈魂是一種美麗的模具。多年的實踐證明,學習舞蹈的學生經過長期的、專業的、係統的培訓,他們的身體形態將是理想的發展方向。重慶鋼管舞培訓學校中的青少年與別人相比,一個更有力,行為
    發布時間:2016-11-25   點擊次數:44

  • [行業新聞] 重慶鋼管舞與您分享,鋼管舞錦標賽改變群眾觀點

    鋼管舞錦標賽改變群眾觀點中國鋼管舞錦標賽宗旨提倡力與美,賽場不斷掌聲網友的堅信評價,推動了鋼管舞走向運動曆史舞台;據悉,此次大賽將改變大部分人們對鋼管舞的固有看法,將成為國內鋼管舞運動的標杆,對人們健身意識也是一次提升,對國內健身行業健身方
    發布時間:2016-11-18   點擊次數:26

  • [行業新聞] 鋼管舞啟動"申奧"程序 從業者稱從未覺低俗

    鋼管舞啟動"申奧"程序從業者稱從未覺低俗說到鋼管舞,你會想到什麽?性感、野性?無論如何,你不會將它與奧運會聯想到一起,但現在,性感奧運恐怕真的要來臨了。近日,記者從國際鋼管舞協會中國首席代表羅蘭處獲悉,鋼管舞已啟動“申
    發布時間:2016-11-18   點擊次數:26

  • [行業新聞] 餐廳玩新鮮引進鋼管舞

    餐廳玩新鮮引進鋼管舞餐廳的鋼管舞表演圖片來源於萬家熱線,請拍攝者與本報聯係領取稿酬。鋼管舞在很多人的眼裏還是穿著暴露、眼神魅惑、勾引挑逗的代名詞。眼下,一家餐廳將鋼管舞引入引起熱議,“這是賣菜還是賣肉啊?”有網友忍不住調侃,但多數網友表示該
    發布時間:2016-11-18   點擊次數:39

  • [行業新聞] 鋼管舞已進入男色時代? 重慶羅蘭鋼管舞男教練引學習熱潮

    鋼管舞已進入男色時代?重慶羅蘭鋼管舞男教練引學習熱潮  鋼管舞已經進入到男色時代了嗎?隨著各大男明星紛紛選擇用鋼管的形式來展現自己或性感或搞怪的一麵。鋼管舞已經不再僅僅是女性的代名詞。越來越多的男性選擇用鋼管的形式來健身。鋼管舞可以非常
    發布時間:2016-11-18   點擊次數:35

  • [行業新聞] 肚皮舞延伸出來的高薪就業 重慶學肚皮舞 重慶肚皮舞培訓 就選重慶羅蘭

    肚皮舞延伸出來的高薪就業重慶學肚皮舞重慶肚皮舞培訓就選重慶羅蘭肚皮舞是世界上最古老的舞蹈形式之一。通過它,你要學會欣賞和佩服自己的身體之美。對於健康和福祉,有什麽比較盤旋你的臀部,彎曲你的腹部肌肉和健身shimmying自己的方式。更
    發布時間:2016-11-18   點擊次數:54

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    鋼管舞的兩種減肥方式1瘦腰:卷腰轉手臂完全張開上下伸直抓緊鋼管,跳起來讓身體完全緊貼鋼管,鋼管舞培訓,卷曲腰腹部讓自己的曲線纏繞住鋼管,呈現出妖嬈完美的性感姿態。如果你總是抱怨自己腰腹部肉肉太多,那麽就努力讓自己的曲線能更貼合
    發布時間:2016-11-11   點擊次數:53

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    跳鋼管舞的博士_重慶鋼管舞學校身披白大褂的實驗室講師與性感火辣的鋼管舞舞娘,這兩種職業之間似乎存在著天壤之別,而一名英國女子卻成功實現了從前者到後者的轉變。據英國《每日郵報》2月16日報道,曾經身為大學講師的醫學博士麗貝卡斯萊恩(Rebe
    發布時間:2016-11-11   點擊次數:52

  • [行業新聞] 鋼管舞學員在鋼管上飛_重慶鋼管舞培訓

    鋼管舞學員在鋼管上飛_重慶鋼管舞培訓鋼管發出炫光,美女在舞蹈。長的是發,飄的是美,鋼管舞蹈師說:“我是鋼管舞教練,教的是美不是豔。如果你想偏了,請離開。”她的手臂修長、皮膚白嫩細膩,她能隻用一隻手把身體吊起,“天天在鋼管上騰挪,
    發布時間:2016-11-11   點擊次數:35

  • [行業新聞] “60後” 鋼管舞阿姨舞動精彩

    “60後”鋼管舞阿姨舞動精彩_重慶鋼管舞學校時女士在她的工作室內展示鋼管舞動作。她今年45歲,浙江人,自稱“60後鋼管舞阿姨”。2009年,她決定挑戰自己,像年輕女孩那樣練鋼管舞。她從小就喜歡舞蹈,
    發布時間:2016-11-11   點擊次數:25

  • [行業新聞] 鋼管舞完美舞動的技法指導_重慶鋼管舞培訓

    鋼管舞完美舞動的技法指導_重慶鋼管舞培訓鋼管舞是一種多元化舞蹈,它可以根據舞者的舞蹈感覺和體力情況將很多鋼管技巧動作連貫起來發揮舞蹈。也可以和別的舞種結合起來去說一個故事,一種感覺,一種狀況或突出一種新的舞蹈風格。鋼管舞的風格取決於舞者的舞
    發布時間:2016-11-11   點擊次數:41

  • [相關知識] 重慶鋼管舞培訓認為學習鋼管舞收獲多多

    1、修身:生長發育時期的孩子,經過鋼管舞訓練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直,**,且能糾正駝背、端肩等形體問題。鋼管舞促進少年兒童的生長發育。據統計調查,同樣性重慶鋼管舞培訓別同年齡的兒童,參加鋼管舞訓練的比不參加鋼管舞訓練的,身高平
    發布時間:2016-11-09   點擊次數:47

  • [相關知識] 鋼管舞的教育意義分析

      一、有利於提高少兒身體素質,增強形體與氣質美感  舞蹈是人體動態造型美的精華,科學、協調的舞蹈訓練,會提高學生身體各部分的協調性和靈活性,促進兒童的骨骼發育,增強孩子們的消化機能,增進食欲,提高身體素質。  在我所教過的學生中,有一些孩
    發布時間:2016-11-09   點擊次數:34

  • [相關知識] 學習了鋼管舞,可以趕走不良習慣

    學習鋼管舞,對於孩子身體成長有很大幫助,可以避免和糾正孩子彎腰駝背及喜歡抓耳撓腮、咬指甲等一些不良習慣。鋼管舞音樂一般比較歡快激昂,孩子學習之後除了形體上會有較大改變外,精神麵貌也會變得更加自信,開朗大方。舞蹈還能提高孩子對音樂的理解和欣賞
    發布時間:2016-11-09   點擊次數:37

  • [相關知識] 如何選擇重慶鋼管舞培訓學校

    其實很多家長對於鋼管舞並不是很了解,了解程度大概僅限於覺得鋼管舞很好看,學習鋼管舞的人很有氣質,學習鋼管舞就是為了讓孩子強身健體等等。其實市麵上很多重慶鋼管舞培訓所謂的鋼管舞培訓機構並不專業,老師既不專業又不負責任。如果選擇了這些不靠譜的學
    發布時間:2016-11-09   點擊次數:39

  • [相關知識] 鋼管舞舞蹈的培訓的技巧

    1、轉動與旋轉動作。流暢的轉動取決於舞者對反身動作原理清楚的認知,這個動作激活了幾乎所有的轉動和旋轉,它必須加到身體的接觸和身體的傾斜中,以便讓轉動更加流暢。2、反身動作。它是以腰軸旋轉意識帶動上半身的轉重慶鋼管舞培訓動,它的作用在於幫助人
    發布時間:2016-11-09   點擊次數:32

  • [行業新聞] 重慶鋼管舞培訓的好處以及肌肉拉傷的解決辦法

    好處:1、身材挺拔,儀態端莊。孩子學習芭蕾,對他的重慶鋼管舞培訓骨骼發育、形體都有好處。通過訓練,能夠糾正孩子的不
    發布時間:2016-11-02   點擊次數:35

  • [行業新聞] 習舞之人與眾不同,吃的東西當然也要講究

    長時間練舞會增強肌肉,使人看起來很健康,很有線條感,除了重慶鋼管舞培訓正確的練舞方法外,飲食上AG游戏也需注意。A、碳水化合物不能少由於需要大量的體力運動,米飯、饅頭等主食不能夠少。節食會造成體力不足,容易造成氣虛體弱,變天時多發
    發布時間:2016-11-02   點擊次數:31

  • [行業新聞] 重慶鋼管舞的初學者如何讓身體快速靈活?

    隻要有一個物理運動,靈活性是一個基本條件。它是一個重慶鋼管舞培訓功能的身體,韌帶的彈性,肌肉的張力,骨骼之間的關節和骨的關節結構可能是鬆散的。應該說,更靈活的東西,它是更大的使用它的可能性,它就像青春的
    發布時間:2016-11-02   點擊次數:32

  • [行業新聞] 讓身材火辣的五大健身方式,第一竟然是...

    NO.5:拉丁健身操  這個健身方式的受眾更廣,不僅減肥,也是一技之長。邊玩邊健身,一點都重慶鋼管舞培訓機構不枯燥。桑巴源於巴西是一種民間舞蹈,舞者必須煽情、激昂地表演。現在健身房中時興的拉丁健身操就是脫胎於桑巴舞。NO.4:水中運動  水
    發布時間:2016-11-02   點擊次數:28

  • [行業新聞] 父母讓孩子學習鋼管舞到底能收獲到什麽?

    (一)娛樂:進步跳舞愛好和重慶鋼管舞培訓跳舞涵養,沒有明白的考級,測驗的目的。依據這幾個目的,AG游戏應當選擇不同的西席,不同的教法來實施目的。娛樂:選擇這類目的的孩子應當良多,那麽在選擇西席上沒有必要過於嚴酷和專業,隻要具有必定的專業才能就可
    發布時間:2016-11-02   點擊次數:29

  • [行業新聞] 重慶鋼管舞培訓的幾種不同教學模式

    一、專業教學體係,提升孩子的綜合素質。重慶羅蘭曾先後數次對羅蘭的教案、教法進行係統重慶鋼管舞培訓的編寫和修正,采用專業的教學體係,全麵提升兒童的體能、智能、情商和藝術素養,是適合市場、適合家長、適合孩子學習要求的先進教法。&n
    發布時間:2016-10-26   點擊次數:41

  • [行業新聞] 在練習鋼管舞的時候,一定不能出現這幾種想法

    一個懶惰的頭腦不能有,這是第一次學習舞蹈,眾所周知,舞蹈是一種殘酷的藝術,殘酷的第一個表現是艱苦的訓練。一個專業的舞者,需要用汗水和鮮血澆灌成長了,不能自誇的藝術,你必須堅信,會有一分耕耘一分收獲。意誌
    發布時間:2016-10-26   點擊次數:35

  • [行業新聞] 鋼管舞的經典動作有哪些

    1、倒蠍子:這個動作看起來難度比較高,但掌握了它的技巧做起來很簡單。雙手抓管,身體向上躍,雙腿打開夾住鋼管,這時雙腿夾住管上部,麵朝鋼管頭朝下。雙手抓住鋼
    發布時間:2016-10-26   點擊次數:34

  • [行業新聞] 練習鋼管舞所必備的東西有哪些

      練習場所:杆下的舞蹈動作在重慶鋼管舞培訓家就可以練習了,AG游戏會教您如何利用家裏的桌子、凳子、門框等現成的工具進行練習,同時還可以在家進行一些簡單的體能訓練練習,有助於杆上動作的學習。  性感服飾:不管是小可愛、迷你裝、甚至性感內衣都可以
    發布時間:2016-10-26   點擊次數:36

  • [行業新聞] 在學習鋼管舞之前必須先知道這些

    一、基礎功的練習比較枯燥,堅定信心,保持重慶鋼管舞培訓練習。二、開始學習基礎動作會很難適應,不要追求太完美,動作的標準要按要領勤奮練習。三、除動作標準性外,不要過分依賴老師,要學會自我發揮。四、入班一個月的動作,是學習的重要時期,不可懈怠;
    發布時間:2016-10-26   點擊次數:41

  • [行業新聞] dp小貼士——跳完舞後肌肉酸痛怎麽辦

    一、休息肌肉酸痛的第一件事就是休息,休息能有效緩解肌肉酸痛,加速代謝產物的排除,還可促進血液循環,並能消除肌肉酸痛部位營養的供給與修複,使之恢複正常。二、靜態伸展
    發布時間:2016-10-12   點擊次數:43

  • [行業新聞] 教你基本鋼管舞培訓入門三要素

    第一要素:動作作用:是對舞蹈的基本表現手段是傳情達意的舞蹈語言。舞蹈的內容,情節,舞蹈的情緒,都通過美化的動作來展現。顯示在不同姿勢千變萬化的動作和表情各異,心情。行動是舞蹈的基本手段。第二要素:節奏作用:舞蹈是力量、速度、方位的體現。
    發布時間:2016-10-12   點擊次數:62

  • [行業新聞] 重慶鋼管舞培訓覺得鋼管舞將隨時代而變

    從性感墮落的符號到悄然流行於居家女性中,再到民間重慶鋼管舞培訓鋼管舞團體代表中國參加國際相關賽事,鋼管舞的含義正在發生急速的變化。
    發布時間:2016-10-12   點擊次數:48

  • [行業新聞] 鋼管舞逐漸以藝術的形式走向大眾化

    近日,在一些鋼管舞電視節目以及鋼管舞比賽上,觀眾們對優雅唯美的鋼管舞表演印象深刻。重慶鋼管舞培訓 
    發布時間:2016-10-09   點擊次數:47

  • [相關知識] 深度解析鋼管舞 讓人驚歎的健身效果

    鋼管舞現在已經是非常常見的健身娛樂方式,不隻是可以用來健身,而且鋼管舞的發展正在逐步向體育運動靠攏。重慶鋼管舞培訓&n
    發布時間:2016-10-09   點擊次數:41

  • [相關知識] 鋼管舞演出時需要注意的幾個小細節

    鋼管舞是最性感的舞蹈之一,但是重慶鋼管舞培訓班提醒您如果在表演的時候,出點什麽小意外,那麽就會讓鋼管舞的性感大打折扣。那麽在鋼管舞演出的時候,應該注意哪些
    發布時間:2016-10-09   點擊次數:61

  • [行業新聞] 重慶鋼管舞培訓學校介紹:鋼管舞又是重慶一另類舞蹈_

    隻要一把椅子,或坐、或站、或蹲、或跳,整套動作一氣嗬成的椅子舞,重慶鋼管舞培訓據稱既能提升個人氣質又能起到減肥效果。近日,出現了這種新穎的健身舞蹈,吸引了許多年輕人和白領一族青睞。  記者在市區一舞蹈培訓中心看到,數位年輕女性隨
    發布時間:2016-09-12   點擊次數:37

  • [行業新聞] ,重慶dp鋼管舞培訓教你如何在鋼管上飄逸飛舞

    一次偶然的機會,在一家酒吧裏看到了鋼管舞者的演出,那舞蹈令我驚豔,隨音樂而飛舞的身姿迷亂了我的眼,我不知道,重慶鋼管舞培訓可以是這麽的飄逸,這麽的充滿激情和力量,從那個時候開始,鋼管舞
    發布時間:2016-09-12   點擊次數:52

  • [行業新聞] 重慶鋼管舞培訓:鋼管舞的兩種減肥方式

    1瘦腰:卷腰轉手臂完全張開上下伸直抓緊鋼管,跳起來讓身體完全緊貼鋼管,鋼管舞培訓,卷曲腰腹部讓自己的曲線纏繞住鋼管,呈現出妖嬈完美的性感姿態。重慶鋼管舞培訓如果你總是抱怨自己腰腹部肉肉太多,那麽就努力讓自己的曲線能更貼合鋼
    發布時間:2016-09-12   點擊次數:47

  • [公司新聞] 重慶鋼管舞學校:鋼管舞北京總部學員被邀參加湖北衛視《名人堂》節目錄製

    前日在湖北衛視金牌欄目《名人堂》的錄製現場,來自鋼管舞北京總部的優秀畢業學員現留任總部任教的黃川娥教練、優秀國際競技班學員李炳臣表演了一段男女雙人現代開場舞,重慶鋼管舞培訓雖然這次表演不需要用到鋼管,但是跳好鋼管舞所需要的紮實的舞蹈功底令二
    發布時間:2016-09-12   點擊次數:69

  • [公司新聞] 重慶鋼管舞學校:首部院線鋼管舞題材電影《鋼情》殺青 羅蘭鋼管舞傾情參與

    全國首部上院線鋼管舞電影《鋼情》經過數月拍攝已經殺青,作為合作機構羅蘭鋼管舞諸多人員參與拍攝。競技班優秀學員田麗瓊挑大梁成為裏麵的鋼管舞演員及女主角替身,這次在首映之前又被欽點成為主角參與電影的開播宣傳和造勢。兩位導演過來為參與宣傳片的拍攝
    發布時間:2016-09-12   點擊次數:69

  • [公司新聞] 重慶鋼管舞培訓:辣媽參加鋼管舞比賽驚豔 年齡從來不是問題

    自從去年鋼管舞錦標賽開老年組先河之後,激勵了更多的積極陽光的大齡女士參與到鋼管舞健身運動中來。重慶鋼管舞培訓今年來自羅蘭鋼管舞大師—林牧的媽媽更是專程請假來北京,讓女兒為她編一個參賽作品參加8月8日-9日的第七屆中國(北京)國際
    發布時間:2016-09-12   點擊次數:44

  • [公司新聞] 重慶鋼管舞培訓:亞太國際鋼管舞主席Anna小姐亮相鋼管舞賽場

    重慶鋼管舞培訓第五屆亞太國際鋼管舞錦標賽已圓滿落幕,特邀亞太國際鋼管舞藝術家協會主席Anna小姐擔任評委。俄羅斯是藝術體操的發源地,鋼管舞作為體育舞蹈的一種,也備受俄羅斯女士們的追捧。高挑身材的俄羅斯選手在賽場上總是倍受矚目,深厚的藝術底蘊
    發布時間:2016-09-12   點擊次數:76

  • [公司新聞] 鋼管舞成健身塑形新寵 夏末初秋正好練以被媒體關注

    近日做為2013中國國際鋼管舞錦標賽的特邀頒獎嘉賓重慶羅蘭鋼管舞負責人吳成燕就接受了《重慶日報》的專題報道。這位曾擔任過鋼管舞國家隊北京總隊隊長的吳成燕,2012年不顧所有人反對毅然來北京總部學習鋼管舞,重慶鋼管舞培訓短短幾個月
    發布時間:2016-09-12   點擊次數:38

  • [公司新聞] 央視美女導演迷上鋼管舞 受聘擔任舞蹈老師

    中國鋼管舞第一品牌羅蘭鋼管舞總部主教練莫妍是一位非常熱情而有耐心的舞蹈老師,她對於一切有夢想的學員都會不厭其煩的指導並用親身經曆來給予鼓勵,並且努力為學員們不斷創造鍛煉和就業的機會。莫莫老師曾是湖南衛視的首席記者兼節目製片人,之後因工作借調
    發布時間:2016-09-12   點擊次數:37

  • [公司新聞] 重慶dp鋼管舞優秀學員風采

    重慶羅蘭鋼管舞北京總部優秀學員——何天林,在學校期間刻苦學習,認真勤奮,在2011中國鋼管舞錦標賽表現突出,榮獲女子爵士鋼管舞第一名,重慶鋼管舞培訓獲得天王星杯鋼管舞大賽優勝獎,後海天堂杯鋼管舞大賽優勝獎,參加《中華達人秀》表演
    發布時間:2016-09-12   點擊次數:28

  • [公司新聞] 教練班男學員周廣文終於參加 2011年遠東國際鋼管舞錦標賽中國區選拔賽

    2011年遠東國際鋼管舞錦標賽中國區選拔賽上,來自廣東江門的個子不高的教練班學員周廣文的表現給所有的評委和觀眾留下深刻的印象,並獲得了男子組的第三名。重慶鋼管舞培訓讓所有人大吃一驚!公司演出部的王經理賽後並立刻安排他去演出。當時
    發布時間:2016-09-12   點擊次數:48

  • [公司新聞] 可愛女孩加入鋼管舞培訓從羅蘭身材婀娜撩人

    可愛女孩加入鋼管舞培訓從羅蘭身材婀娜撩人,案例說明:潘嬌嬌,這個可愛的女孩像大多數妙齡女子一樣,都渴望有一張漂亮的臉蛋和完美的身材。2011年11月份才加入到重慶鋼管舞培訓學習,之前沒有任何舞蹈基礎和運動經曆.僅僅三個月的學習,舞蹈的基本功
    發布時間:2016-09-12   點擊次數:45

  • [公司新聞] dp鋼管舞七年曆程自信源於奮鬥後的快樂

    作為國內第一家專業健身鋼管舞,羅蘭鋼管舞在成立七年之餘已經培養出三萬多名健身鋼管舞精英!重慶鋼管舞培訓正如很多熱愛鋼管舞的學員們一樣,她們在羅蘭找到了方向並從事著自己喜歡的職業了,羅蘭鋼管舞實現了她的夢想,就如今天
    發布時間:2016-09-12   點擊次數:47

  • [相關知識] 鋼管舞老師講述:年齡大的人可以學鋼管舞嗎?

    8次循環課程能學到什麽程度?答:能全麵了解和認識鋼管舞,掌握基本要領和學習方法,買一套AG游戏的鋼管舞DVD教材和獲得國家專利的便攜式鋼管後就可以自己回家練習了。多久可以學會羅蘭鋼管舞呢?答:每個人的理解不一樣,如果是學會的話大概8節循環課就可
    發布時間:2016-09-12   點擊次數:35

  • [公司新聞] dp鋼管舞告訴你學過舞蹈的可從中級開始嗎?

    學過舞蹈的可從中級開始嗎?答:鋼管舞的學習是分杆上技巧和杆下舞蹈的,杆上技巧很多力量性的動作和其他的舞蹈基礎沒有任何關係,都要從頭開始,所以關鍵還是看您具備怎樣的舞蹈基礎,AG游戏的專業谘詢和教練會給您很好的建議。dp鋼管舞的收費很貴嗎?答:羅
    發布時間:2016-09-12   點擊次數:27

  • [相關知識] 重慶鋼管舞教練培訓班要學多久時間?

    教練培訓班要學多久時間?答:羅蘭鋼管舞教練培訓班學習分全日製一個月,重慶鋼管舞培訓全日製兩個月及全日製三個月學習,是根據學員對自己不同的要求來組織教學的,如果需要報考世界鋼管舞協會的證書,對課時和出勤要求都非常嚴格,至少需要300個以上學時
    發布時間:2016-09-12   點擊次數:55

  • [相關知識] 鋼管舞教練培訓班教學內容有哪些

    重慶鋼管舞教練培訓班教學內容?答:鋼管舞教練培訓班教學內容包括:理論知識,體能訓練(啞鈴操、墊上操、韻律操)、杆上基本技巧、杆下基礎動作、杆下舞蹈套路、杆上技巧套路、舞蹈編排(羅蘭風情鋼管舞、羅蘭芭蕾鋼管舞、羅蘭椅子鋼管舞、羅蘭拉丁鋼管舞、
    發布時間:2016-09-12   點擊次數:34

  • [行業新聞] 2012年中國代表隊將赴世界鋼管舞錦標賽戰瑞士

    2013年世界鋼管舞錦標賽將於11月在瑞士舉行,世界鋼管舞聯合會向中國代表隊發出邀請函,世錦賽相比往年推遲了一個月,中國鋼管舞錦標賽組委會目前正在組建代表隊赴瑞士參賽。  2012年6月2日,隨著第二屆中國鋼管舞錦標賽在天津圓滿結束,重慶鋼
    發布時間:2016-09-12   點擊次數:16

  • [行業新聞] 鋼管舞已經打入世界鋼管舞錦標賽

    鋼管舞最先在歐美國家流行起來,鋼管舞健身效果神奇讓人們為之迷戀;重慶鋼管舞培訓雖然最早出席在風月場合,那是人們利用了鋼管舞自身性感的特點,舞蹈本身是無罪的,用導師依繁的話來說:就像刀子,你可以用來殺人,也可以用來切菜;關鍵在於如何使用它,而
    發布時間:2016-09-12   點擊次數:38

  • [行業新聞] 鋼管舞已經列入中國鋼管舞錦標賽

    中國鋼管舞錦標賽,chinapoledancechampionships,2010年底啟動,開辟了中國競技鋼管舞,重慶鋼管舞培訓是國內最高的競技鋼管舞選拔平台,擁有國際鋼管舞賽事參賽權和選拔權,中國鋼管舞代表隊成員需要通過賽事取勝才可
    發布時間:2016-09-12   點擊次數:32

  • [行業新聞] 鋼管舞培訓有哪些主要流派

    歐美歐美鋼管舞風格是在歐美從小的芭蕾舞和現代舞教學來的靈感,練習鋼管舞的人群大多都會現代舞和芭蕾舞,從而形成了歐美的鋼管舞以芭蕾和現代舞為基石,也不少融入民族元素,讓鋼管舞在舞台上顯得更加豐富多彩。各國不同的國家有不同的民族文化,如今鋼管舞
    發布時間:2016-09-12   點擊次數:41

  • [公司新聞] 羅蘭鋼管舞告訴你鋼管舞易學塑身、減緩壓力

    她們是一群零基礎學習鋼管舞的學員,剛來到羅蘭鋼管舞北京總部上課時她們也會害怕,重慶鋼管舞培訓害怕爬不上鋼管,害怕學不會。但經過羅蘭鋼管舞老師的指導和老學員的幫助,漸漸地發現那些所謂的高難度動作自己也可以完成了,這才發現自己平時流下的汗水和付
    發布時間:2016-09-12   點擊次數:33

  • [公司新聞] 直接進入香港世界”金紫荊花獎“舞蹈大賽的總決賽鋼管舞展示

    前幾日一組零基礎鋼管舞舞者的集體展現在網絡爆紅,他們打破了傳統的單人鋼管舞,讓鋼管舞成為了真正的全民健身運動。這段視頻得到香港“金紫荊花獎”舞蹈大賽組委會的高度重視和肯定,並邀請直接進入總決賽。除此之外,此段舞蹈還受邀北京體
    發布時間:2016-09-12   點擊次數:35

  • [公司新聞] 重慶dp鋼管舞的發展曆程

    20153月羅蘭鋼管舞總部優秀學員劉靜成功登上春晚3月羅蘭鋼管舞“自媒體”成功進駐資訊類客戶端《今日頭條》3月羅蘭鋼管舞受邀中國國際展覽中心“汽車保養品”的展覽會演出3月羅蘭鋼管舞特邀請百姓明星“掃帚姐”張秀芳親臨羅蘭鋼管舞北京總部教授瑜伽
    發布時間:2016-09-12   點擊次數:24

  • [行業新聞] 鋼管舞的曆史文化及為何建議從小培養鋼管舞

    鋼管舞(Poledance),是利用鋼管為道具,綜合爵士舞、現代舞、民族舞、芭蕾舞、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等各種不同風格舞種,重慶鋼管舞培訓又集合雜技、藝術體操、健身類別的運動而衍生出來的新型舞蹈。2007年在中國舉辦首屆鋼管舞公開賽,帶動
    發布時間:2016-09-12   點擊次數:44

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