重慶鋼管舞培訓

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鋼管舞weihe全球最為流行的健身運動

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鋼管舞weihe全球最為流行的健身運動

發布日期:2017-12-21 作者: 點擊:

現今社會,快節奏的生活,巨大的工作壓力,令許多現代人都處於亞健康狀態,人們逐漸認識到身心健康的重要性。而鋼管舞作為全球最為流行的健身運動,正是由於它對身心健康的雙重調節而被人們 推崇倍至,吸引了越來越多的人加入到鋼管舞練習的行列中來。


練習鋼管舞能夠讓人身材優美,體形迷人。因此,在都市白領中,越來越受到喜愛,隨著火爆程度 的不斷升高,在中國掀起了學習鋼管舞的熱潮。隨著鋼管舞熱的興起,國內正規鋼管舞館十分稀少。隨 著鋼管舞事業的蓬勃發展,鋼管舞教練顯的尤為重要,大量鋼管舞機構缺乏受過專業係統培訓的高素質 鋼管舞教練。


目前,在國內大中型城市的鋼管舞教練大都以兼職為主,一般每小時課時費均在80元——300元之 間,在北京,一個有經驗的鋼管舞教練月收入在5000元以上,最高收入可達年薪20萬,相當於國內一般 經理人的年薪。極具誘惑力的薪資待遇、輕鬆的工作環境以及相對自由的工作時間,專業鋼管舞教練已 成為時尚男女共同追求的熱門職業。


根據統計數據顯示,在鋼管舞館中參加練習的會員有90%沒有鋼管舞練習經驗,大多數練習者都是 新增會員,鋼管舞教練員的職業前景倍受矚目,鋼管舞教練不僅收入高且穩定,還是一個工作壓力小、 修身養性、輕鬆愉悅的職業。


無論是對於即將步入職場的學生,還是厭倦了快節奏都市工作和生活的人們,選擇成為一名鋼管舞教練員都是一個明智的決定。而大學生自身受過高等教育,在接受能力、領悟能力和表達能力等方麵都 有著較強的優勢,所以鋼管舞教練是大學畢業生職業規劃的最好目標。管舞杆上技巧不但對手臂,大腿,臀部,腰部起到很好的塑身效果,同時也可以起到局部減肥的作用,能使身體的每一塊肌肉得到有效的鍛煉,而杆下舞蹈動作則把女人的味道揮灑盡致,讓練鋼管舞的女人在舉手投足之間都會不自覺地融入魅惑,因為杆下的舞蹈動作融合了性感爵士、肚皮 舞、芭蕾等多種舞蹈元素,既有柔韌性,又有熱情奔放的剛強之感。 

鋼管舞的教練說雖然有的女孩並不胖,但是身材線條並不夠完美,就是因為肌肉不夠緊實。而鋼管舞和瑜伽一樣,通過各種拉伸運動來拉長緊實肌肉,會讓全身變得更加緊致,而不會像器械那樣容易讓肌肉變得粗大。同時此舞蹈又與瑜伽有所不同,因為瑜伽首先要求是平靜,是修心,而此舞蹈運動則更具有女人味,在練習中可以享受到的那種自我陶醉的感覺,這則是瑜伽不能達到的,另外在練習中還能練習到平時練不到的部位,比如說背部和腰部,是一種特別適合女孩子練習的有氧運動舞蹈。

有氧運動最難的是堅持,而鋼管舞不但具有趣味性可以長久堅持,而且減肥速度快,又可以提升氣質,塑造身型,是一種不錯的減肥方法。


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