重慶鋼管舞培訓

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重慶鋼管舞的流行和前景

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重慶鋼管舞的流行和前景

發布日期:2017-01-11 作者: 點擊:

鋼管舞作為國際健身熱潮的一種健身方式,已經在國內迅速蔓延,鋼管舞舞的熱潮已席卷了整個城市,發展了不同規模的鋼管舞舞俱樂部和鋼管舞酒吧,專業的鋼管舞舞教練也是目前一種新興、熱門的高薪職業,是現在很多健身會所、舞蹈俱樂部、酒吧等搶手的職業!

公司和國內各大城市的知名夜店。CULB。迪廳,酒吧簽定了定向委培協議。學員經考核直接輸送到俱樂部。主秀演員月薪萬元。隨著鋼管舞的風靡全球,許多大學生也被深深吸引,紛紛練習鋼管舞來改善形體,提高自身的氣質修養。而鋼管舞教練的火熱也讓他們開始將職業目標鎖定到鋼管舞教練上。

鋼管舞健身以其平衡身心,減肥塑型,加強心肺功能,舒緩壓力,提升品格,培養舞者氣質,多年以來一直在世界各地廣泛的傳播和發揚,在亞洲、美洲、歐洲、澳洲及世界各地都有其眾多的追隨者。鋼管舞健身為什麽越來越多的受到大家的青睞呢?這不僅在於鋼管舞健身文化的獨特魅力,而且作為一種最自然、最具親和力的練習,它適合於任何年齡段和性別的人練習。毫無疑問,鋼管舞健身運動已風靡全球。

鋼管舞作為國際健身熱潮的一種健身方式,已經在國內迅速蔓延,鋼管舞舞的熱潮已席卷了整個城市,發展了不同規模的鋼管舞舞俱樂部和鋼管舞酒吧,專業的鋼管舞舞教練也是目前一種新興、熱門的高薪職業,是現在很多健身會所、舞蹈俱樂部、酒吧等搶手的職業!

鋼管舞教練發展前景:

  現今社會,快節奏的生活,巨大的工作壓力,令許多現代人都處於亞健康狀態,人們逐漸認識到身心健康的重要性。而鋼管舞作為全球最為流行的健身運動,正是由於它對身心健康的雙重調節而被人們推崇倍至,吸引了越來越多的人加入到鋼管舞練習的行列中來。練習鋼管舞能夠讓人身材優美,體形迷人。因此,在都市白領中,越來越受到喜愛,隨著火爆程度的不斷升高,在中國掀起了學習鋼管舞的熱潮。隨著鋼管舞熱的興起,國內正規鋼管舞館十分稀少。隨著鋼管舞事業的蓬勃發展,鋼管舞教練顯的尤為重要,大量鋼管舞機構缺乏受過專業係統培訓的高素質鋼管舞教練。

  目前,在國內大中型城市的鋼管舞教練大都以兼職為主,一般每小時課時費均在80元——300元之間,在北京,一個有經驗的鋼管舞教練月收入在5000元以上,最高收入可達年薪20萬,相當於國內一般經理人的年薪。極具誘惑力的薪資待遇、輕鬆的工作環境以及相對自由的工作時間,專業鋼管舞教練已成為時尚男女共同追求的熱門職業。

  根據統計數據顯示,在鋼管舞館中參加練習的會員有90%沒有鋼管舞練習經驗,大多數練習者都是新增會員,鋼管舞教練員的職業前景倍受矚目,鋼管舞教練不僅收入高且穩定,還是一個工作壓力小、修身養性、輕鬆愉悅的職業。


重慶鋼管舞培訓


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1、倒蠍子:這個動作看起來難度比較高,但掌握了它的技巧做起來很簡單。雙手抓管,身體向上躍,雙腿打開夾住鋼管,這時雙腿夾住管上部,麵朝鋼管頭朝下。雙手抓住鋼管,調整雙腳的位置,一隻腳勾住鋼管,另一隻腳挨在鋼管,雙腳好像夾住鋼管,其實勾住鋼管的那隻腳便可承受整個身體,讓身體、手、一隻腿活動自如,手抓鋼管(手一高一低抓緊鋼管更方便身體的活動),以雙手雙腳的力量控製整個身體活動,崛起臀部,讓身體在管上倒爬行,像倒上管一樣。整個動作主要靠雙手和雙腳的力量支撐。這個動作也可先爬上鋼管頂部後再按順序做出來。


2:扯旗:雜技中的一個技巧。方法一、兩手一正一反抓管,整個人躍身向上,靠雙手上下支撐鋼管,整個身體懸空倒在鋼管旁,雙小腿向後。 方法二、上管後,以倒蠍的方法讓雙腳先在鋼管上部固定,承受整個身體,這時麵朝鋼管頭朝下,右手抓緊鋼管下部,左手反抓鋼管上部,挺直腰,小腿彎曲向後,整個身體看起來呈旗織飄揚狀。整個動作主要靠雙手和腰部的力量支撐。


3、單手滑管:上到鋼管頂部,夾管,麵朝管,舉高右手抓管,反身或右手,身體側挨著鋼管,隻腿挺直挨住鋼管,另一隻腿也挺直小腿往後踢起暗中控製身體輕輕轉動,這時整個身體微傾繞管慢慢滑下來。這是鋼管舞蹈技巧中被舞者公認為最憂美的技巧動作。人呈沉睡狀態,一隻手像被綁在鋼管上,整個身體慢慢下墜,隻要微風輕輕一吹,身體便繞管慢慢轉下來。如果舞者做這個動作時穿的是飄逸的舞衣,舞衣在半空中飄揚的時候,整個人整個動作看起來實在是太優美太淒美了。再沒有別的管上技巧動作比單手滑管動作看起來更簡單、優美、難做的了。做這個動作需要很大的手勁,手勁不夠大的舞者很難做好這個動作。但再一次說明,做管上技巧動作隻要還是靠感覺,因為好多高難度動作你硬去練習學做偏學不會,可無意間你找到了做這個動作時的感覺,那你不用怎麽練都能做好這個動作。


4、不用手腳倒管:爬上鋼管頂部,上翻,慢慢的鬆開雙手和雙腿。成為一個“工”字形,靠大腿內側與腰部的力量夾管。整個看起來就像一個倒躺在管上展開的“工”字。


5、管子頂端踩管豎叉:上到管子頂端,手抓鋼管,雙腳踩住管子,順著管子雙腿開豎叉。


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