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鋼管舞演出時需要注意的幾個小細節

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鋼管舞演出時需要注意的幾個小細節

發布日期:2016-10-09 作者: 點擊:

        鋼管舞是最性感的舞蹈之一,但是重慶鋼管舞培訓班" href="/index.html" target="_self">重慶鋼管舞培訓班提醒您如果在表演的時候,出點什麽小意外,那麽就會讓鋼管舞的性感大打折扣。那麽在鋼管舞演出的時候,應該注意哪些小細節呢?
細節1:走光
  鋼管舞公開賽中的一位MM在一段倒立式的性感熱舞之後,發現褲子也從大腿上“倒退”到臀部了,所以,一坐下來就忙不迭乎地將褲子往下拉了一下。這個動作,搞笑程度遠遠蓋過了之前的所有性感。
  尷尬指數:★★★★★
  破解法:跳鋼管舞時,雖然可隨個人喜好挑選個人喜歡地性感服飾,如短褲裝扮甚至性感內衣都可以,最重要地是要讓大腿露出來,以方便為了爬杆。不過,為了防止走光,最好選擇大小合適、有彈力的小背心和平腿短褲。重慶鋼管舞培訓班
 重慶鋼管舞培訓班細節2.從鋼管上滑落甚至“飛”出去
  鋼管舞公開賽開場不久,一名來自上海的選手就因為一時失手從鋼管上掉到了地上。應該是在鋼管上做下滑動作時,是手沒抓穩的緣故,一不小心從鋼管上跌落下來,整個身子摔倒在地。
  更有甚者,有的舞者在做旋轉動作時,還可能整個人“飛身”出去。這樣突如其來的驚險將所有的性感掃蕩無遺。
  驚險指數:★★★★★
  破解法:鋼管舞對於扶、撫鋼管也有一定要求的,既不能像樹袋熊似的抱著鋼管不放,更要避免從鋼管上滑下來甚至整個人“飛”出去,以免造成意外傷害。為了避免這種情況,可以從以下3個方麵著手:
  A.選用合適大小的鋼管。現在國際流行的鋼管舞,專用鋼管分為50、42和40毫米,不同身材或手型的人要根據自己的情況,選擇適合自己大小的鋼管,如果鋼管太粗,手不易抓緊,會增加從鋼管上滑落的幾率。重慶鋼管舞培訓班
  B.在手上塗鎂粉或戴手套。這樣可以在一定程度上防滑。
  C.加強手臂力量訓練。鋼管舞的很多動作對手臂力量的要求較高,特別是將身體掛在杆上時,需要很強的手臂力量才能完成。所以,要跳鋼管舞,平時也要注意采用啞鈴,或者俯臥撐、引體向上等方式來增強手臂的力量。
重慶鋼管舞培訓班,就來重慶羅蘭鋼管舞

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